本日は晴天で雲一つなく
デトックスウォーターを持って
出発✨
桜井の懐かしい「マルツベーカリー」で
大好きな〈パピロ〉を買い❤️
藤の花
まだ 咲いてました✨
素敵なお友達
佳世さんが 高枝切りハサミ✂️を
楽々 使いこなして 参戦してくれました
大助かりです❤️
大和 宇陀市の山の上
素敵な杉木立
野生の鹿
逃げる様子もなく こちらを見ています
山里
曽爾高原あたり
山の てっぺんがハート♥️型に見える部分に ちょっと トキメキ✨
曽爾高原 お亀の湯に浸かり
筋肉痛をほくして来ました🤗
桜井の棚田が素敵です❤️
藤の花には
アントシアニン、ポリフェノールが含まれ
ハーブティーブレンドにしたり 化粧水にするチンキ剤を作ります
山に入るときは 孤独でありますが
お手伝いの方のお蔭で 骨休めする事が出来
意見交換する事で
未来も見えて来ます
素敵な1日
ありがとうございました😊😊
自然を感じ
喜んでくれる方々
お暇がございましたら
ご一緒して下さいね✨
