セルフケアの提案をしています、RUMIのブログです☆◆運動面から…ZUMBAと基本的なトレーニングとストレッチをするサークル「Venus」◆ケアの面から…アロマとハーブの利用方法やクラフトの同好会の「natural Venus」のおしらせや日程、思う事を掲載します♪