『肌ツヤを良くしたい』
『毎日のジム通いやランニングができない』
『妊活で悩んでる』
などなどのお悩みに
たくさんの受講生が解決しつづけています!
たくさんの受講生さんが
それぞれのお悩みを
解決しつづけています
現在の私の体重60㎏
体重 -5.2㌔
ウエスト -4.5cm
ただ体重がヤセるだけでなく、
体質から改善し、
リバウンドしない考え方と意識・知識
を持ちます
さぁ、今日も
アンチエイジング・ダイエット・美肌・
デトックス
を追求して、バッチリ若返っていきましょ
参加者募集中!!
モチモチ肌になれる
若返りの習慣
『皮膚は内臓の鏡』
と言われてます。
腸内細菌と皮膚常在菌は似てます
腸の状態が皮膚に出るということ
ファスティング2回目
40代女性
『3日目からお肌が化粧水ナシでもツルツルの潤った肌になり、
鼻のざらつきがなくなったことです』
『今月の生理がいつもと違って鮮血だったんです💛
産後のように鮮血でした!』
この女性は3日目からツルツルの潤いがでて、
鼻のざらつきがなくなったと実感されてます。
私もよく、肌がツヤツヤですねーって
ほめられます!!!
めちゃくちゃ嬉しいですね
私はエステにも行きませんし、
高額なサプリメントも摂ってないし、
特別な化粧品も使ってないです。
では、何をやっているのか???
内臓を休ませること
すなわち、
空腹時間をもつこと
たったこれだけです。
私がずっと実践している、
いろいろと加えていくやり方ではなく、
引き算の健康法
・なるべく、摂らない
・極力、減らす
・余分なものは、削る
この考え方が全てのベースです
食べる量を少し減らす
食べる回数を1回減らす
添加物を摂らないようにする
シャンプーやリンスを減らす
薬をなるべく摂らない
などなど……
美肌になることも
若返ることも
定期的なファスティング
これが大切なコツなんです!!
血液は腸でできます。
腸がきれいだと、血がキレイ
血がキレイだと、細胞が活性し
血流があがり、体温もアップ
肌ツヤがよくなる
こんなサイクルです
腸活とは空腹時間を持つこと
すなわち、
ファスティングすることだったんですね!!
【YouTubeも是非とも観て下さい!!】
ファスティング100日達成した
10年以上、
定期的にファスティングをしてきた
私だから分かる
日本一ゆるいファスティング
でも、効果は抜群!!
こんなファスティングを経験してみませんか
ファスティングの効果や変化を
約10年間試行錯誤して、
実体験をもとに作り上げた
ノウハウ・マインドを
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『ダイエットを試したが効果がでない』
『高級エステや高額化粧品を続けられない』
『便秘や冷え性に悩んでいる』
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キレイになる、健康になるには、
今から決断して、始めることです!
ファスティングを定期的に10年前から
行っており、
この10年かけて作り上げた今のやり方で
現に私が、
ファスティングを通して、
外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から
内面的な心の問題
妊活などの悩みまで
個別にサポートして解決していきます
そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと
この道をスタートしました✨
スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない
などなど
今の悩みはもしかしたら間違ったコースを走っているから・・・
正しいコースをぶっちぎりで走れるように
個別でサポートいたしますので
お任せください
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