『肌ツヤを良くしたい』
『毎日のジム通いやランニングができない』
『妊活で悩んでる』
などなどのお悩みに
たくさんの受講生が解決しつづけています!
たくさんの受講生さんが
それぞれのお悩みを
解決しつづけています
現在の私の体重60㎏
体重 -5.2㌔
ウエスト -4.5cm
ただ体重がヤセるだけでなく、
体質から改善し、
リバウンドしない考え方と意識・知識
を持ちます
さぁ、今日も
アンチエイジング・ダイエット・美肌・
デトックス
を追求して、バッチリ若返っていきましょ
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
経費毒
化学物質は脂肪に溜まる性質をもってます
老廃物も同じです
ダイエットすることって、
ただ良い体型やスタイルになるだけでなく、
健康体になること
それは、老廃物や化学物質が溜まらない身体を作ること
ヤセるって、見た目以上に恩恵がありますよ!!
人間は口から入るもの
➡水、空気、食べ物、飲み物、薬、サプリメント
口から出るもの
➡言葉、呼吸
で、構成されています!!
口に入る物だけの意識でなく
経費毒も要注意
シャンプー、リンス、石鹸、洗剤、柔軟剤、化粧品、
芳香剤、歯磨き粉、整髪料、汗取り、化学繊維のインナー、
エア〇ズム、ヒー〇テック、などなど
安易に使ってませんか
私はまず、シャンプー、リンス、石鹼は一切つかいません。
歯磨き粉は時々、使います、
防腐剤や研磨剤などが不使用の物
整髪料もたまに
インナーは綿や麻、シルク、ウールなどを意識して
購入し、使用します!!
また、洋服の素材も品質が大事で、
なるべく化学繊維は避けています
経費毒は溜まると、代謝=デトックスしにくい
非常に厄介者なんです!!
ちょっとでも、成分や原材料が安心できるものを
使用していきましょう!!
持ち歩いてるものに
このワセリンがあります。
防腐剤無添加、無着色、無香料で
難にでも使えるので非常に便利ですよ!
また、ドテラのエッセンシャルオイルも
レモン、ペパーミント、ラベンダーは常備
海洋深層水のマハロ
神宝塩のお塩
モリンガ
ここら辺は常に持ち歩いてます
経費毒を意識して
デトックスを促進するには
空腹時間を持つことが最適ですよ
それこそが
ファスティングの大きな効果
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240527/09/haratsuyoshi-1945/77/03/j/o0763108015443938513.jpg?caw=800)
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キレイになる、健康になるには、
今から決断して、始めることです!
ファスティングを定期的に10年前から
行っており、
この10年かけて作り上げた今のやり方で
現に私が、
ファスティングを通して、
外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から
内面的な心の問題
妊活などの悩みまで
個別にサポートして解決していきます
そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと
この道をスタートしました✨
スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない
などなど
今の悩みはもしかしたら間違ったコースを走っているから・・・
正しいコースをぶっちぎりで走れるように
個別でサポートいたしますので
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