『肌ツヤを良くしたい』
『毎日のジム通いやランニングができない』
『妊活で悩んでる』
などなどのお悩みに
たくさんの受講生が解決しつづけています!
たくさんの受講生さんが
それぞれのお悩みを
解決しつづけています
現在の私の体重60㎏
体重 -5.2㌔
ウエスト -4.5cm
ただ体重がヤセるだけでなく、
体質から改善し、
リバウンドしない考え方と意識・知識
を持ちます
さぁ、今日も
アンチエイジング・ダイエット・美肌・
デトックス
を追求して、バッチリ若返っていきましょ
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
今日のお題
昨日は天満でマルシェ
初参加でしたが、いろんな試みがあって
主催する側や参加者や来場される方など
みんなの気持ちが一緒になれるように
どれだけ寄り添えるか??
チラシ配ってても、全くもらってもらえず
改めて営業とか集客の
難しさを実感させてもらった
いつも思うんですが
マルシェの良さは
情報のアップデートだと思ってます
考え方が近い方々も、
まったく違った観点の人とも交流できる
今回は米粉のデザートを作ってる女性と
隣だったので
健康とか、アレルギーとか
いろんな情報交換できた
お客さんも、たくさん有益な情報持ってるし
自分自身が一番アップデートできた
情報は検索するより
生の声が正確だっ
情報の量と行動の量が
自分のレベルになる
この言葉が深い!!
ボブマリー最高だっ!!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240707/10/haratsuyoshi-1945/c7/b0/j/o1080106715460288007.jpg?caw=800)
口から出るものと
口から入るもので
人間は構成されてます
口から出るものとは言葉、呼吸
口から入るものとは食べ物、飲み物、空気
口から出るものが心や精神、考え方がであり
口から入るものが肉体となってます
そして、ちょっとした意識を変えるだけで
健康も美容も手に入ったら
いいですよね??
パン➡ご飯(玄米や雑穀)
サラダ➡漬物(おしんこ)
スープ➡味噌汁
チーズ➡豆腐や納豆
ちょっとした意識の微差が
体型や肌ツヤ、病気などの大差となって現れます
最新の情報は生の声が大切
10年や20年前の考え方に固執してませんか??
時代は変わってますので
時代に合わせて自分自身を成長させていきましょう
本日も7/7の七夕
笹と短冊、用意してます
南堀江のBRIDGEWORKSさんに
お立ち寄りください
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240527/09/haratsuyoshi-1945/77/03/j/o0763108015443938513.jpg?caw=800)
お友達もお誘いの上、
拡散もお願い致します
40分~60分ぐらいを予定してます
質疑応答もできます
是非とも公式LINEに登録して
メッセージ下さい!!!
個別にZoomのコードをおくります
【第11回】
【みんなでファスティング】
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240627/09/haratsuyoshi-1945/d2/83/p/o0607108015456432597.png?caw=800)
詳細は是非とも無料説明会へ参加して下さい
私や仲間とファスティングを一緒に
楽しみましょう!!
【ファスティング合宿】
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240516/09/haratsuyoshi-1945/02/f7/p/o0763108015439349814.png?caw=800)
参加者募集中!!
【YouTubeも是非とも観て下さい!!】
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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私だから分かる
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キレイになる、健康になるには、
今から決断して、始めることです!
ファスティングを定期的に10年前から
行っており、
この10年かけて作り上げた今のやり方で
現に私が、
ファスティングを通して、
外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から
内面的な心の問題
妊活などの悩みまで
個別にサポートして解決していきます
そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと
この道をスタートしました✨
スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない
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正しいコースをぶっちぎりで走れるように
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