『肌ツヤを良くしたい』
『毎日のジム通いやランニングができない』
『妊活で悩んでる』
などなどのお悩みに
たくさんの受講生が解決しつづけています!
たくさんの受講生さんが
それぞれのお悩みを
解決しつづけています
現在の私の体重60㎏
体重 -5.2㌔
ウエスト -4.5cm
ただ体重がヤセるだけでなく、
体質から改善し、
リバウンドしない考え方と意識・知識
を持ちます
さぁ、今日も
アンチエイジング・ダイエット・美肌・
デトックス
を追求して、バッチリ若返っていきましょ
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
今日のお題
身体は口に入れるもので決まります
食べもの、飲みもの、空気など
貴方が食べた物、飲んだ物が
貴方の肌ツヤ、スタイルとして表れる
アナタ自身はアナタの生活そのもの
何を口に入れるのか
その選択をいつも貴方がしています
そして
何を摂らないか、食べないかも大切
添加物などの化学物質を
極力、減らす
なるべく、摂らない
余分なものは、削る
この3つの意識が大切です
そして、摂ったら出す!
排出の大切さ
デトックスをいかに促進させるかが
大事になります!!
なので、農家さんとの繋がりが大切
美味しい安全で安心なものを
手に入れることが重要
全ては作ってくれる農家さんのおかげ
農家さんの努力で
身体に優しい野菜やフルーツが
手に入ります
マルシェでは
農家さんの想いを皆さんへお伝えします
ホルモン剤を使えば
大きなものを作れます
農薬や除草剤を使えば
効率が上がります
もっともっと大切なもの
それは生命
生命に細工はいらない
生命そのままを頂く
命を頂くこと
これが食べること
とにかく健康で長生き
死因の第一位を老衰にするために
自然治癒力を高める
お腹を満たす食事から
身体に優しい食事へ
カタカナかた漢字や平仮名へ
スープ➡味噌汁
サラダ➡おしんこ
パン➡米(玄米)
チーズ➡納豆、豆腐
口に入れるものを厳選していくと
健康、美容も手に入る
無農薬野菜やフルーツ
究極のオーガニックのデカフェコーヒー
真実の塩『神宝塩』
野草を中心にした
無添加の酵素ドリンク
海や血液と同じ
ミネラルバランスを持つ水
海洋深層水の『マハロ』
ロングセラーのいりこ
素焼きのアーモンド
厳選したセレクトで
皆さんをお待ちしております!!
あなたが食べたもの
あなたが飲んだもの
あなたが話した言葉
これが
顔、スタイル、人生として
現れてきます
血糖値を安定させて
空腹感のない
ファスティングをやってみませんか??
1日1食にしてみませんか?
3食を2食に
減食してみませんか??
皆さんも、見てるだけ
読んでるだけ
聴いてるだけじゃ
何も変わりませんよ!!
さぁ、ヤセる準備できてますか??
ヤセてる人は
ヤセてる行動と考え方をしてます!!
健康な人は
健康な行動と考え方をしてます!!
16時間断食でもいいし
1日ファスティングでも効果はあります
きちんと準備をすれば
3日間コース
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私だから分かる
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『高級エステや高額化粧品を続けられない』
『便秘や冷え性に悩んでいる』
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キレイになる、健康になるには、
今から決断して、始めることです!
ファスティングを定期的に10年前から
行っており、
この10年かけて作り上げた今のやり方で
現に私が、
ファスティングを通して、
外見的な悩みはもちろん
便通や肌荒れなど身体的な問題から
内面的な心の問題
妊活などの悩みまで
個別にサポートして解決していきます
そして、
ファスティングの力を知って頂きたいと
この道をスタートしました✨
スタートしなければゴールにはたどり着きません。
何度もダイエットしたけど成果が出ない
高級なエステに通い続けることは出来ない
毎日のウォーキングやランニングは時間的にも出来ない
などなど
今の悩みはもしかしたら間違ったコースを走っているから・・・
正しいコースをぶっちぎりで走れるように
個別でサポートいたしますので
お任せください
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