気功について

ふとしたきっかけで、太極拳を習い始めた時から、自分から気が出ることに気がつきました。

ヨガでも同じようなことが起きると思います。

でも、個人差が大きいんですよね🥹

CS60には、気功に似た効果を感じます。

眠くなるくらい、リラックスして身体が暖かくなるのです。