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• 1月3日（メンタルそしてテクニックについて雑感）
• 平成24年1月1日
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• 12月28日（泳ぎ納めに100*11*2）
• 12月27日(Dive・Dash)
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  12月25日（50*108 煩悩クリスマススイム）
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• 12月9日（全焼火災の後、スピードピラミッド）
• 12月7日（バッタを頑バッタ）
• 12月6日(恐るべしスピード持久力)
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• 12月3日(キツカッタ部活)
• 12月1日(効いた基本練習)
• 11月30日(〆は35秒のはずが…)

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