普段自分が自分に使ってる言葉。誰かに使ってる言葉。誰かから受ける言葉。
こういう言葉って、人の性格や自信にも大きく影響すると感じます。
もちろん、誰かからの言葉を完全にコントロールすることは不可能ですから、まずは、自分がコントロールできる言葉から変えていくのはどうでしょうか。
動画の中で、「セルフトーク、口癖、暗示」とに分けてご紹介しています。
アファメーションのようなものもありますし、どれがベストとかいうものではありません。
あくまで僕が考える、自分でコントロールできる部分の言葉の変え方です。