UC 甘酒 腸炎予防、、？

今はプレドニン4錠まで減量

なんとか血便はでてません！！

でもまだここから‥‥

減量のスピードも通常よりはやいし心配

そしてプレドニンを飲み始めて2回も風邪をひきました

季節の変わり目のせいもあるかな？

少しでも腸活にいいものはないかと調べて

最近甘酒とジャラハニーを食べ始めました！

甘酒は美肌、腸活に加え

なんと腸炎予防にもなるらしい

そしてジャラハニーは風邪予防に！

どちらもおいしいので続けられそうです