肉じゃが
ゼンマイ煮
ほうれん草胡麻和え
納豆
卵
具だくさんみそ汁
十六穀米
あんこ
珍しく夜に米を欲しました
無性に卵かけご飯が食べたくなったもので😆
ご飯と煮物とみそ汁が食べたくなった夜でした
卵かけご飯食べて、おかわりして納豆ご飯
満足
でもビールは飲むやつですが
意識して糖質ゼロです
どれ、今日も頑張っぺ
いい日になりますように〜✨️
肉じゃが
ゼンマイ煮
ほうれん草胡麻和え
納豆
卵
具だくさんみそ汁
十六穀米
あんこ
珍しく夜に米を欲しました
無性に卵かけご飯が食べたくなったもので😆
ご飯と煮物とみそ汁が食べたくなった夜でした
卵かけご飯食べて、おかわりして納豆ご飯
満足
でもビールは飲むやつですが
意識して糖質ゼロです
どれ、今日も頑張っぺ
いい日になりますように〜✨️