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目指せ91kg→55kg

願望はあるが痩せられない……
結婚から9年、あっという間に40kg増。
昔から痩せては太りのリバウンドの繰り返しで今回中性脂肪が異常だと医者に言われようやく目覚め最後のダイエット開始します！

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17日目



ダイエット開始から17日目-2.6kg
体脂肪率変わらずの46.3%

体重はまずまずの減り方かな！
１ヶ月で6kg目標やけどこのままでいけるかな滝汗

朝 納豆ごはん もやし炒め
昼 なし
夜 お好み焼き
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