昨日は中学校の体育の先生が
レッスンに来てくださいました😊
こちらのお写真は12月に初めて
レッスンに来てくださった時のものです。
体育でダンスを教えることになったそうで
最初はダンスの基本的なステップなどを
習いに来てくださり
体育の授業内で使える事を一通り
教えさせていただきました。
「ダンスっていいですね！
身体能力も上がるし楽しいし
体育でもダンスの時間を増やしたいです！」と
嬉しい❣️❣️
引き続き来てくださいました1月🎍❣️
ご自身にも変化があったらしく😳😳
上のお写真を見ると
ちょっとぽっちゃりさんで
丹田が抜け落ちてしまっていて
実生活でも食欲が止まらず
疲れやすかったそうですが❣️❣️❣️
今は食べる量も適量になり
睡眠の質が上がって
朝早く起きるのが気持ち良くて楽しいそうです😊
ダイエットって我慢することではなく
身体を整えて食欲、睡眠の質、生活習慣を
ご自身でコントロール出来るようになることが
近道なんですね😊❣️❣️
昨日のお写真がなくて残念ですが
軸が通りスッキリして
オーラが別人です😳😳
実は1月からのレッスンでは
身体の使い方で気になる箇所が目に付き。。。
ついつい、頼まれてもいないのに笑
らせん美の要素を男性や
身体を使うお仕事の方用にアレンジして
お伝えさせていただきました😊
かなりいい感じなので
近いうちにみなさんにもお伝え出来たらなと
思います😊
身体能力が上がるので
ゴルフも上達しますよー😊😊
らせん美✖︎ダンスは最強です❣️❣️
楽しく覚えられるし
確実に成果が出ます❣️❣️
気になった方はぜひ下のリンクから
お問い合わせください🙌💓💓