ニキビとお米 | らせん美インストラクターはらまき理恵子の健康美

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ダンサー、女優として色んな舞台を踏ませてもらってます!
らせん美アドバンスインストラクターに
認定されました!

ヘアメイク着付け、華道もしてました❤

たくさんのこと経験しながら
国内外色んなところで活動♪

★レッスンしてます
詳しくはブログで!

あたし、お米が大好きラブラブ




一日一回は必ず食べないと、調子おかしいです。




朝はお米じゃなきゃ、力でないです。。。




一日のシメもやっぱりお米でシメたいです。






太ると言われようが、やめられません。










お米で育ったからかもしれません。


ただの思い込みかもしれません。










でも、お肌までもがお米を欲しているみたいです。笑




今、とっても話題になっている


藤原紀香さんが愛用しているライスフォース


あれもお米からできてますものね。






それにアルコールが混ざると、消炎効果をもたらすのでしょうか?






純米酒の化粧水 すっぴん 200ml


¥463
地酒 酒のこんちきたいヤフー店



これを使ってからニキビが小さくなったのはもちろん。




使うたびに


一目瞭然にしてわかるくらいに透明感が出るんです目






さらにすごいのは、コレ、肌質がそれぞれバラバラなお友達と


みんなでノリで一緒に買ったんだけど




全員一致で、『これいい!!』




ってなったこと。



しかも値段はありえないくらい安い!!



クリームや美容液は別ですが


化粧水に関しては


高価格、高質よりも


低価格良品質が一番です。



経済的に余裕がある方は別ですが

いいものだしとか、高いから、と最低限の量を使うよりは


豪快にお肌に水分を与えてあげる方がお肌は喜びます



お肌がひんやり冷たくなり、これ以上化粧水が入らない!

と感じるまでたっぷり与えてあげてください







そういうのも全部ふまえて、質・お値段的にこれはパーフェクト!!

お試しあれ~~♪



あ!!一つだけ難点がありました。。。

日本酒の香りがするので、香りが苦手な人はやめたほうがいいかも。。



嫌な思いをしながらスキンケアをするのはお肌のためにもよくありませんのでベル



ちなみにご飯おにぎりですが。(麺類、パンも言えます。)


炭水化物を消化するときに
お肌を健康に保ってくれるビタミンB2B6を消耗します。


ので、ニキビや吹き出物が出てるときは

炭水化物を控えるか、緑黄色野菜をたっぷり摂るようにしてくださいね