昨日はDAC主催の川内の郷かえるマラソン練習会。またペーサーさせてもらいました。70名ほどいただろうか。
Mタカシさんも来ていて、貸切でいい雰囲気。
アップしてドリルやってスタート。
4:30でインターバル10本。
5名の方と。
10本走りきった方もそうでない方も頑張ってました。
トレジオンポート
スタッフは無理で参加させてもらいました🍻
川内村のビール
川内村の野菜を使ったサラダ
イワナのムニエル
かえるマラソンスポンサー社長
イワナのグラタン
イワナの骨酒 フグのひれ酒みたいだった
福島大学の学生さん 川内村と交流してるそうです
とり天
川内村のダッタンソバ
帰りに不動産投資セミナーを錦糸町で受け帰宅。
練習としては強度弱かったけど
良い一日だった！