2024/07/09 ポークソテー弁当

冷凍庫から発掘された豚肉

冷凍焼けでちょっとくさい

【今日のおべんと】

#もち麦ご飯

#きゅうりと人参のぬか漬け

#ポークソテー

#ピーマンとちくわのカレー炒め

#お茄子とお揚げの炊いたん

#中華スープ

#追加のわかめ

#マンゴー

ちょっと臭い肉なので、

ハーブソルトで焼きました

今後は早く食べるように心掛ける

マンゴーは、宮古島のやつ、もらった😊