エアロビクスという音楽に会わせて楽しく運動♪ 初中級エアロの公開です！ 関西を中心に活躍中の駒澤悟インストラクターによる、初中級エアロVol.15を公開しました！ 今回はフィットネスクラブなどで初中級クラスに慣れている方向けの、難度高めの内容です。 中級へのステップアップにおすすめ！ 駒澤インストラクターは安定した高い指導力と、整ったフォームが魅力です。 慣れてきたら振付だけでなく姿勢や手足の動きなど、細部もぜひお手本にしてみてくださいね。 こちらができるようになれば全国で行われているフィットネスイベントのデビューも夢じゃない☆ はじめは難しく感じるかもしれませんが、諦めずに何度も挑戦してみてくださいね。 http://home-fitness24.jp/wp-content/uploads/2018/03/mail_icon_1.gif http://home-fitness24.jp/wp-content/uploads/2018/03/mail_icon_2.gif
