私は昨年の夏からdocomoのXperia acroというスマートフォンを使っています。
これがランニングに欠かせないアイテムです。
ランニングのために使っているアプリは3つあります。
1）MapMyRun
GPSで走ったルートとタイムを記録してくれます
ルートを地図上で確認できて、平均タイムや消費カロリーも計算してくれます。
PCからはカレンダー形式でも見られて、とても重宝しています。
食事記録もできるんですけど、そちらはあまり使っていません。
オートミールとか、日本人になじみのない食べ物がリストに山盛りなので
2）SuonoDolche
ラブソング専門ネットラジオのアプリです。ゆっくり長く走るLSDなどをするときはiPodshuffleに入れている曲だけだと飽きてしまうので、このラジオを聞きながらのんびり走ります
3）レコーディングダイエット
走ってる走ってるというわりにはちっともやせてません（爆）。
けど、太らないようにこのアプリで食事を記録しています。
正確なカロリーは計れるものではないと思いますが、
明らかにお菓子を食べ過ぎ！
というようなことは記録していると分かります。
そして反省します。
減りはしないけど、増えもしないというぐらいですが（笑）。
……あと5kgやせたい
いや、アプリの話でした。
これら3つのアプリに管理してもらって、ランニングは1年ぐらい続いています
これがランニングに欠かせないアイテムです。
ランニングのために使っているアプリは3つあります。
1）MapMyRun
GPSで走ったルートとタイムを記録してくれます
ルートを地図上で確認できて、平均タイムや消費カロリーも計算してくれます。
PCからはカレンダー形式でも見られて、とても重宝しています。
食事記録もできるんですけど、そちらはあまり使っていません。
オートミールとか、日本人になじみのない食べ物がリストに山盛りなので
2）SuonoDolche
ラブソング専門ネットラジオのアプリです。ゆっくり長く走るLSDなどをするときはiPodshuffleに入れている曲だけだと飽きてしまうので、このラジオを聞きながらのんびり走ります
3）レコーディングダイエット
走ってる走ってるというわりにはちっともやせてません（爆）。
けど、太らないようにこのアプリで食事を記録しています。
正確なカロリーは計れるものではないと思いますが、
明らかにお菓子を食べ過ぎ！
というようなことは記録していると分かります。
そして反省します。
減りはしないけど、増えもしないというぐらいですが（笑）。
……あと5kgやせたい
いや、アプリの話でした。
これら3つのアプリに管理してもらって、ランニングは1年ぐらい続いています