おはようございます♪

やっとクーラーなしで眠れた昨夜

息子のところはすっかり秋のようなので

こちらももうすぐですね！

娘を送って家に帰ってくると

待っている洗い物

ドタバタ感がでておりますね

さて火曜日スタート♪

本日のお弁当は

チキンソテー弁当

スパイスふってから

ステーキソースをかけただけ

じゃがいもはレンジにかけてから

バターで焼いてのり塩

その横で、、冷凍していたコーンも

そんなお弁当でした

今日も元気に行ってみましょう~♪

mahalo♡

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AI HARADA /HIRAI on Instagram: "元気ですかー？！元気があればなんでもできるっ本当にそうだなぁと時々アントニオ猪木さんが心の中に登場します猪木イズム私の中に宿っております　笑ホットフラッシュを経験してからプラセンタ注射を始めたのですが私には効果があってけれど実際、、どう聞いてるの？とか何が良いの？と聞かれると上手く説明できないのですがここ２ヶ月お休みしていて久しぶりに打ってみたらやっぱりお肌も調子が良いし私はやっぱり定期…