●GWの連休で生活リズムが狂ってしまった！そんなときの整え方♪
こんにちは😊
育児のことも話してスッキリ！初めての子育てが楽しくなる:宮崎市ベビーマッサージ教室の原奈緒です♪
GWの3連休が過ぎましたね＾＾
このあと4連休もあるし、それと合わせて長期の休みを取られているパパもいるかと思います♪
家族旅行に行ったり、実家に帰省したり・・・
パパが休みと言えど、いつもより早く起きたり、長距離移動したりすると、大人も疲れてしまいますよね。
わたしも連休があると、お出かけすることが多いですが、人も多いし、時間を決めて動くのですっごく疲れます！(笑)
これは赤ちゃんも同じなんです！
赤ちゃんも疲れて、寝つきが悪くなったり、夜泣きが増えることもあります。
そうなると、連休明けもママの疲れが取れないですよね。
そんなときは、ベビーマッサージがおすすめ！
ベビーマッサージは赤ちゃんにとっていい運動になります♡
赤ちゃんが日中にしっかりと運動をすることで、寝つきがよくなりますよ♪
そして、寝つきがよくなった赤ちゃんとぜひ一緒にママもお昼寝をしてみてください＾＾
ママにも休息は必要です！
しっかりとママも休んで、疲れをとる時間を作ってみてくださいね♡
ご予約受付中
《5月6月の開催日程》
場所
ASOBI PARK併設 フォトスタジオDEAR
宮崎市昭栄町8
