こんばんは。原田綾子です。


今日も寒いですね~~


昨日も寒かった1日でしたが

心はポカポカでした。



昨日は、

アドラー心理学の子育て講座 SMILE 最終回。


講座の最初は

みなさんの、前回から今日までの

勇気づけライフ(?笑)の実践報告。


それぞれが、それぞれ

「今、できること」を実践され、

自分の変化、家族の変化をお話され

そこでの気づき、学びを仲間たちとシェアし


テキスト最後の章に入るまで約1時間も

濃~~~い学び時間となりました。




SMILEには
毎日1枚ずつ課題シートがあって

子どもへどう声がけをしたか

子どもの反応など書き込むのですが

これをやることで、力が付く!


自分を客観視できるので

勇気づけ力(りょく)♡が付くんだな~


文字で書いてみる、

振り返るって

とても大切。


なので、

わたしのオリジナル講座SHINEでも

課題シートを付けています。






勇気づけを馴染ませるコツは


・振り返りをすること

(自分を客観視する、文字で書く、復習する、など)

・継続すること


がとても大切。


スポーツのように

練習(継続)が大事なのです。


繰り返し実践していくウチに

自然に身についていくのですね。





日々の生活の中で

できたとか、できないとか、

結果ばかり注目するのではなく

過程(プロセス)重視でドキドキ



やろうとしている姿勢、

小さな事でも実践している過程

1ミリの成長

に注目してください!


テキストを読むと、

「こうしなきゃ」「こうするべき」と

自分に厳しくしてしまう方もいるかもしれません。


でも、だいじょうぶ。





テキストは、あくまでもテキスト。


あのテキストを

ぜーーんぶその通りに

実践している人いるのかな?

(いたらごめんなさいね。

 わたしはできてないヨ。笑)




どうか、細かいやり方にとらわれず、

テキストはあくまでも「ご提案」にすぎないので

自分流の子育て、してみてください。

(もちろん、勇気づけベースの♪)





完璧なお母さんなんていません。


自分に完璧を求めていると
子どもにも完璧を求めてしまう。

「ま、いっかぁ~~♡」の精神で
ユルっといきましょう~^^


6割主義でもいいんじゃない?



子どもに

「味方だよ」「仲間だよ」

「いつも応援しているよ」「見てるよ」

ということが伝わっていれば

どんな関わりでもOK。


怒っちゃっても、イライラしても、

そんな日もあるもの。

そんな日は、寝るとき、または次の日、

何倍もハグして。勇気づけして。

それでいいのです。



最終回が終わりではなく

ここからが始まり♪


引き続き、肩肘張らず


立派なお母さん

しあわせなお母さんに♡


ユル~くいきましょう!





最後に、受講生Jさんが

小さなラジカセを持ち出して

音楽がかかり・・・・


Jさん、どうした?

もしかしてJさん踊るの???


と思っていたら

みなさん立ち上がり手を叩き始め

一緒に歌いましょう~~♪と。


流れてきた曲は

BOOMの「風になりたい」。

(すてきな歌ですよね~~♪)




そして、

皆さまからこんなプレゼントをいただいちゃいました!


一人ひとりからのお手紙と

Mさんが作られたリース。


image



なんと お上品なお花なの?\(゜□゜)/

とっても美しい!


お手紙もとっても嬉しいものです・・・


家に帰ってから

一通一通読ませて頂きましたが

心がじんわりほんわか、

感謝のきもちでいっぱいになりました。


わたしはあたりまえのことをしているだけなのに

こんなに嬉しいメッセージをいただけるなんて・・・


でも謙遜せず、いただける豊かさは

堂々と両手を広げて目いっぱい

受け取らせて頂きます!!笑



ありがとうございます。




★子どもを、夫を、何より自分のことを

こんなにも愛おしく思えるなんて・・・

毎日があったかい。

しあわせは自分の中にあるのだということを

気づかせてくれてありがとうございました。


★色々な方と出会いがあり綾子さんと出会えて

とてもしあわせです。

ずーっとずーっと探していました。


綾子さんからお伝えいただくSMILEは

ただテキストを学ぶだけの内容ではなく

とても深いところを感じました。


★主人から「怒らなくなったね、変わったね」

と言われています。

子どもへのかかわりを学ぶつもりでしたが

自分自身を見つめたり、大事にすることを知り

考え方が変わりました。

SMILEを受講して本当によかったです。




など


ほかにもたくさん講座のご感想を

いただきました。

ありがとうございました。





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