こんばんは。原田綾子です。
快晴の今日、お気に入りの場所に行ってきました。
振替で仕事が休みの夫と、１日遅れの結婚式記念日、ということで。
この眺望に、勇気づけられ・・・やさしい日射しがキラキラと、また美しく。
とっても静か。 まったり心の充電時間・・・
のんびり食事して、おしゃべりして。
で、ワクワク夢語り・・・
赤い手帳に、ローラアシュレイのノート（仕事メモ用）、フリクションの３色ペン。
この３点セットはいつも一緒。
手帳についているブックマークは、グループコンサル１期の皆さんからのプレゼント。
月イチ
心メンテナンス、勇気づけグループコンサル
は
HeartySmileの講座修了生が、月１×半年間、
自分の無意識部分（潜在意識）に焦点を当て心のメンテナンスをし
「勇気づけ」や「心の整え方」を確実に身につけていくための講座です。
子育て、自分育て、夫婦関係、対人関係などなんでもOK！
仲間とともに、自由におしゃべりしながら、
必要ならばオープンカウンセリングをするスタイルです。
その場が心の「安心基地」になっており、
どんな自分でもOK!と、心の内をオープンにする場となっています
月１の心の美溶液タイムの2時間半はあっという間です。
なにも堅苦しくなにかをするということでもなく、
自分を知り、自分と向き合う時間を作ること。
どうやって向き合うの？ということについては長くなるので省略しますが
自分と丁寧に向き合うと、
家族や周りの人々とも丁寧に向き合うことができるものです。
どんな自分もOK！笑っていても泣いていても、怒っていてもいいんだよ。
キモチに蓋をしないで、しっかりと感情を感じて、自分を大事にしていこう！
だって、生まれた瞬間から命が終わるまで、
ずっと一緒なのは自分自身。世界最大の自分の味方。
だから、自分への勇気づけ、とても大切なのね。
なにかが特別できるからあなたはすばらしいのではなくて、
短所があってもそれをちゃんと知っていて、それでもOK、成長中♪と
＋も－も受容できる人が、本当の意味での「勇気のある人」。
勇気のある人は困難を乗り越える力を持っています。
勇気づけは結果を評価するのではなく、過程に注目します。
だから、１ミリの進歩でも自分を勇気づけて、「今」を楽しんでいこう。
まるでゲームを攻略するように、自分育てを楽しんでいく。
１ミリの変化さえ楽しんで♪
そうすると、子どもの１ミリの変化にも勇気づけできるようになるものです。
来月は、グループコンサル２期最終回。
ユーモアたっぷり、時に感動の涙・・・の仲良し２期メンバー皆で
半年間がんばった自分にご褒美ホテルランチします！
勇気づけグループコンサル 、実は、今のところリクエスト数が第一位です。
よって、引き続き来年１月から３期をスタートしようと考えています。（東京・池袋）
そして、こんなリクエストもいただきました。
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常々思うのですが、地方でグループコンサルのような
月1回の講座を開くことは不可能でしょうか。
受講生は一つの部屋に集まり、綾子さんは基本的にはスカイプで。
もし現地に来られる時があれば本人登場・・・
のような感じでは無理でしょうか。
何回か講座に参加させて頂きましたが、
やはり単発と連続の講座では発見の多さが違うと思うのです。
無理を承知ですが、ご一考頂ければ嬉しいです。
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ありがとうございます。
おもしろいですね＾＾
ありがたいことに、この６年間、
地方から新幹線や飛行機、夜行バスなどで、
連続講座に通学してくださった方もたくさんいらっしゃいます。
その後のフォローとして、リクエストがあれば、
地方でも月１グループコンサルできないかと考えています。
もちろん、スカイプだけではなく、直接現地に行って、
対面の回も設けるよういろいろと検討中です。
（それを考えるのが、また楽しくて・・・
）
明日は、横浜は綱島の小学校に、講座に行って参ります！
講座修了後、役員さんたちがお昼も用意してくださっているとのこと♪
楽しみです＾＾
引き続き、講座リクエストについてHPより、ご回答お待ちしております ！
（ご回答たくさん頂いております。ありがとうございます！
経過報告第二弾は、明日か明後日いたします）
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