こんばんは。勇気づけママ原田綾子です。
先日から、HeartySmileのお仕事を手伝ってくださることになった勇気づけスタッフ（？）の「勇さん（勇気づけの”勇”から命名。笑」から、オススメ手帳を教えていただきました＾＾
勇さんも愛用中で、お話を伺いながら見せてもらったら、なんだかとても良さそうで・・・買っちゃいました＾＾
- シンクロニシティ手帳2011/さとう めぐみ
- ￥2,500
- Amazon.co.jp
自分と調和し、時間と調和していくことで自然のリズムに乗り、「望む未来」を引き寄せるー。さとうめぐみの提唱する手帳術、手帳セラピー。この手帳セラピーメソッドを詰め込んだ、オリジナル手帳「シンクロニシティ手帳」です。
シンクロニシティ手帳は手帳セラピーメソッドをすべて網羅しているのはもちろんのこと、普段使いの手帳としても機能性・汎用性に優れた仕様が特徴。さまざまな年代の方々の「こんな手帳が欲しかった!」に応えた手帳です。
[手帳セラピーとは?]
一般の「手帳術」が「自己&時間を管理することで成功をめざす手帳術」だとしたら、手帳セラピーは「自己&時間と調和して、望む未来をハッピーに引き寄せる手帳術」。「やらなきゃいけないこと」「書き込まなければいけないこと」など、「~しなければいけない」が多くて堅苦しい手帳術にちょっと疲れてしまった人に、もう一度手帳を書く楽しさ・夢を叶えるワクワク感を思い出させてくれるはず。
この手帳を使うのに参考にするとよい本だそうです↓（手帳セミナーなども開催しているらしいです）
- マンスリー&ウィークリーで幸運を呼び込む「2度書き」手帳術/さとう めぐみ
- ￥1,470
- Amazon.co.jp
幸せな人はみんなやっている！この書き方で願いや夢がどんどん叶う。1カ月で人生が変わる！ 未来が変わる！あなたの手帳に魔法がかかる！
▼ひとつでも当てはまったら「2度書き」の必要アリ!?
★手帳は真っ白なのに毎日が慌ただしい
★休日は定期的にあるのに、疲れがとれない
★時間に追われて生活している気がする
★単調な毎日の繰り返しで、憂鬱な気分になりがち
★手帳を書き忘れたり、見るのを忘れたりしてしまう
上記の解決方法はすべてこの本に詰まっています。
・・・・・・・・・・・・
「毎日忙しくて・・・(@_@)。でも、叶えたい夢がたくさんあるからやりたいことがいっぱい！時間が足りないの！」
と、つぶやいたら、「これ、とってもいいですよ～」と、オススメされました＾＾
でね、この手帳は５色のペンで使うのがミソだそうです♪（深い意味があるそう）
そんな矢先に夫が、ドット柄のすごーくカワイイ５色ペンを見つけて買ってきてくれたので気分が
（夫婦で文房具マニアなのです＾＾；）
２０１１年は、この手帳で手帳セラピーしてみようと思います！
因みに男性も使えるようにシンプルな「白」色になっているそうです。
月の動きや、二十四節気（太陽とシンクロする秘訣）なんかも取り入れながら、毎日プチ内観するスペースもあったり、１日→１週間→１ヶ月単位でのTo Do list欄もあって楽しそう♪
内容は充実しているのに軽いので使い勝手も良さそうです＾＾
手帳セラピストさとうめぐみさんのHPです。
２０１１年もHappyでいっぱいになりますように・・・
ママの心が楽になる「ゆるり子育てDVD」