アラフィフ女子のボディケア術今回のYouTubeは「アラフィフ女子のボディキープ術」と題して、千佳ちゃんときいちゃんにまたまた登場してもらいました運動なしで姿勢や食事、美容機器でキープしている私と運動やウォーキングでキープしているきいちゃん、何もしないでストレスフリーの千佳ちゃんのそれぞれのボディキープの秘訣をお楽しみくださいhttps://youtu.be/QpoDukz-naA沢山のコメント、ありがとうございますチャンネル登録もよろしくお願いします