簡単クッキング

今日は朝から打ち合わせの後、
名古屋へ帰ってきました


18時から20時半まで
英語教室に通う息子のために
ダッシュで夕食準備

こちらを使った
ミートソースパスタ

4人分のソースの作り方は、
ひき肉300gを炒め火が通ったら、
みじん切りした玉ねぎ1個を入れて
塩コショウをして炒める。
トマトソース缶 1缶
水 トマトソース缶1缶分
コンソメスープの素 キューブ1個
ケチャップ 適量
ソース 適量
隠し味として醤油少々を入れて煮、
片栗粉適量を入れて
とろみをつけて仕上げます


あまり夕食で糖質中心の
メニューは作りませんが、
忙しくて時間のない時は、
このメニューが重宝します


ちなみに私は
昨日、今日と外食が続いたので、
これだけにしてリセット↓

ダイエットは常に
し続けてます


コメントいつも
ありがとうございます


今日も一日、
お疲れ様でした