ファスティングの効果

ファスティングマイスター
エキスパートの講習が
無事、終了しました



ファスティングには、
大きくわけて、
2つの効果があります



まずは、
リセット効果



普段の食生活で
酷使している
内臓を休ませる事ができ、
味覚や臭覚が鋭くなったり、
肌がキレイになったり、
免疫力がアップします



そして、
デトックス効果



食事と一緒に摂取してしまう
添加物や水銀などの
有害物質を排出したり、
腸内環境を良くしたり、
肝機能の改善、
脂肪が燃えるといった
効果が期待出来ます



終了後、
子供たちを迎えに
行くため、
ダッシュで
新幹線に飛び乗った私



わかってはいましたが、
添加物モリモリの
サンドイッチが
夕食でした

サンドイッチだけで、
これだけの添加物



日常生活において、
添加物を完全に避けることは、
不可能です



でもそれをデトックスする
ことは可能です



ファスティングをして
好きなものを食べるか、
ファスティングをしないなら
添加物を取らない、
2つの選択をせまられたら、
皆さんの生活において、
どちらが可能だと思いますか



皆さんも私と一緒に
ファスティングライフを
楽しみましょう



ファスティング用の
酵素ドリンク、
マナ酵素も近々、
Webショップで
購入可能になります



これからも
ファスティング情報を
お届けしていきますので、
チェックしてね



さっ、
子供たちの待つ名古屋へ
急いで帰ります