加圧トレーニングについて

りえさんのご質問にお答えします

加圧トレーニングは，短期間短時間で結果が早く出て，お肌も
キレイになっちゃうすごいトレーニングだと思います．

ただ，私はあまりやってません

お客様と一緒に巻かない状態でスクワットなどをしてキープ
しています

即効性があるトレーニングは忙しい方や日々まめに出来ない
方にはお勧めですが，毎日継続することで保つことが出来ま
すよ

たまに「お客様に肌がツルツルになったぁ」って言われると
慌ててやる感じです

美容本には，詳しく簡単エクササイズを掲載するので，是非
チェックして下さいね～

それと，ローズメゾンCO２スぺリアマスクは，3年前から続けて
います．

3年前に1カ月毎日続けてやりお肌をリセットしてからは，それをキープ
するために週1回やっていました．

40歳になってからは，週2，3回はやってますね～

りえさんも年齢やお肌の状態に合わせて臨機応変にやって下さい
ね

今日の美人博，トークショーの時間が1時間もずれ込み，都合で
見れなかった方には，本当に申し訳なく思っています．

まりもさんも夕食のこととかありましたよねぇ

朝一とトークショーと2回も足を運んでいただいて，私こそ感激
でした

ありがとうございました










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