昨日のアンチエイジングセミナーは、
ローズメゾンのオリジナルサプリメント
でお世話になっている分子生理化学研究所主催で
東京の三番町ごきげんクリニック院長の
澤登 雅一先生によるセミナーでした。
皆さんにお伝えしようとメモを一生懸命
取ったのですが、その紙を失くしてしまいました
実に私らしい。。。。。
ただ一つはっきりとお伝えするなら、今一番ホットな話題として、
「若くいたいなら腹八分目」がキーワード。
腹八分目は健康に良いと昔から言われていますが、見た目にも
関係してくるらしいのです。
確かに消化するのに大量の酵素が使われるのですから、
それを押さえるという意味で若くいられるのは当然
なのかもしれません。
何年もサルで実験してきたようなのですが、腹八分目の
サルとお腹一杯食べ続けたサルの見た目があまりにも
違って、びっくりしました！！！
腹八分目のサルは顔も精悍で、毛もフサフサなのに
対して、お腹一杯食べたサルは、毛も抜け落ち、顔も
下に下がってたるんでました
今日の教訓
「若くいたいなら、食べ過ぎるな」
写真は私の隣が澤登先生、そのお隣が久しぶりにお会いした
さとう式耳たぶ回しで有名な佐藤先生です。
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ローズメゾンのオリジナルサプリメント
でお世話になっている分子生理化学研究所主催で
東京の三番町ごきげんクリニック院長の
澤登 雅一先生によるセミナーでした。
皆さんにお伝えしようとメモを一生懸命
取ったのですが、その紙を失くしてしまいました
実に私らしい。。。。。
ただ一つはっきりとお伝えするなら、今一番ホットな話題として、
「若くいたいなら腹八分目」がキーワード。
腹八分目は健康に良いと昔から言われていますが、見た目にも
関係してくるらしいのです。
確かに消化するのに大量の酵素が使われるのですから、
それを押さえるという意味で若くいられるのは当然
なのかもしれません。
何年もサルで実験してきたようなのですが、腹八分目の
サルとお腹一杯食べ続けたサルの見た目があまりにも
違って、びっくりしました！！！
腹八分目のサルは顔も精悍で、毛もフサフサなのに
対して、お腹一杯食べたサルは、毛も抜け落ち、顔も
下に下がってたるんでました
今日の教訓
「若くいたいなら、食べ過ぎるな」
写真は私の隣が澤登先生、そのお隣が久しぶりにお会いした
さとう式耳たぶ回しで有名な佐藤先生です。
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