病院食

さて、たまには病院食をご紹介。

本日の夕食です。

メニューは、
ご飯
麻婆茄子
セロリのおひたし
グリーンアスパラ、コーン、ハム、玉ねぎの炒めもの
リンゴ

さて、皆さんはどれから食べますか？

私はリンゴから(o^o^o)

えっー！って思われたでしょうが、フルーツは消化が早いため体のためには、フルーツから食べた方がいいんです。

詳しく知りたい方は、「フルモニ」っていうフルーツモーニングについて書いてある本をお読み下さい(●^ー^●)

昨日なんてバナナ一本、夕食に出で、バナナから食べちゃいました(^-^)










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