周りに在宅勤務の方が増えてきました💨💨
一歩も家を出ないという方もいらっしゃるようで、、、😢😢

運動不足になっちゃいますね😢💦

そんな方は、ぜひ午前中に日を浴びてみてください🍀✨
幸せホルモンであるセロトニンが分泌されるので
1日を爽やかにスタートできるはず💓💓



午後は日差しが強くなってくるので、朝がオススメですd(>_・ )


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