頑固な…

便秘に悩まされております

前に効果があった朝一で青汁豆乳。
飲んだのに うんともすんとも言わないし。

明日は倍の量で作ろうかな…。


話は変わり…
今日の夕飯は初めてご飯に雑穀を混ぜて炊いてみた。

モチモチしてておいしいし これで栄養満点ならいいんじゃない

…と思ったのに

長男 および 旦那は

『見た目でＮＧ』だって…

母は健康を考えてやってるというのに…


もう知らんっ