2020/05/20´ω`)ﾉｵﾊﾖｫおはようございます何事も「過ぎるは毒」となるわけで食べ過ぎ、飲み過ぎからはじまり〜〜（何も始まりませんデス）相手のテリトリーに入り過ぎるとか周りの情報に振り回され過ぎる…とにかく（強制まとめに入る）時々、意識確認（四字熟語）しましょう取り入れるより取り除くことが大事ダヨ、今はお酢、お味噌、無糖ヨーグルト（発酵食品ね）海苔、舞茸👍時々ストレッチして、身体ノビノビしましょ(^^)良い一日を♪かんしゃ
