(*Ü*)"おはYoϋ
おはようございます
自分を雑に扱っていると
相手のことも雑に扱ってしまいます
また、
相手からも雑に扱われます
自信がないっていうのも…
あなたの心の声をちゃんと聞いてあげましょう
辛いって言ってるなら、どうすれば軽くなるか
嫌だって感じてるなら、どうしたら心地良くなれるのか
あなたがあなたのキモチと向き合うこと
それが、あなた自身を大切にするということ(^^)
そうすると、人間関係変わってくるんだな〜
楽になるのよ🎶
そう。
相手じゃなくて
あなたなのだ(^-^)
大豆類、海藻、オリーブオイル、お酢👍
毎日の食事に気を使うことも
自分を大切にするということです✨
良い一日を♪
かんしゃ