・【何かを変えたい。と思ったら】・今の何かを変えたい。人生を変えたい。と思ったら、... この投稿をInstagramで見る ・ 【何かを変えたい。と思ったら】 ・ 今の何かを変えたい。人生を変えたい。 と思ったら、どうしたら良いでしょう？ ・ 変えるには、 『行動』を変える。 ・ 『行動』が変われば、何かが変わります。 ・ ・ 今までと違った事をすると、 違う結果になったり、 気分が変わったり、 します😊 ・ ・ 今まで、 『人から頼まれたら断れない。』のが、 断ってみた。 ・ そしたら、 嫌な事をやらなくて良かった。 という結果や、 嫌々やってた気分が スッキリ晴れやかな気分✨になれたり🍀 ・ あるいは、逆に、 変わって欲しくない何かが、 変わってしまうんじゃないか？ と不安だったのが、 ・ 「な〜んだ、これをしたからって、 変わらないのね。」 ・ ってなる場合もあります🍀 ・ 先ほどの例だと、 断っちゃったら、 嫌われて、無視とかされたり、 陰で悪口言われるんじゃないか。 とか思っちゃってだけど、 断ったからって、 そんな事にはならず、 「相手はそんなに気にしてなかったのね。」 ってなったり🍀 ・ ・ 『行動』して初めてわかる事。 ・ ・ 『行動』とは、 この物質という形あるものを動かす行い。 ・ 大きなことで無くても、 まずは、ちっちゃなことを変えてみる。 ・ それは、 口に出す言葉を変える。 でも良いし、 考えてる事を、 アレコレ、 頭の中だけで考えるのでは無く、 手を動かして、 書き出してみる。 ・ でも良い😊 ・ ・ いつもの 通勤や買物に行く道を変える。 でも良いし、 朝、５分早く起きる。 とか、 ５分早く寝る。 とかでも良い。 ・ ・ それがまず第一歩で全然良い💗 ・ ・ 『行動』を変える。 って、簡単なようで、 案外難しかったりするので、 まず、 『行動を変える』事が、 私も出来た‼️ ・ を味わってみるところから、 始めたら良いですよ😊💕 ・ ・ With love ❤️ ・ ・ 《使命🌏・貢献🍀・愛💖・豊かさ✨》 を自然に手に入れる ソウルシナリオリーディングの専門家 藤田真由美 藤田 真由美(@mayumi_fjt)がシェアした投稿 - 2020年Mar月26日pm5時33分PDT
【取り柄が無くても、大丈夫】昨日、ある方から、ラインが来ました。その方は、息子の幼稚... この投稿をInstagramで見る 【取り柄が無くても、大丈夫💗】 昨日、ある方から、ラインが来ました。 その方は、息子の幼稚園で一昨年、一緒にPTA委員をやったことで知り合ったママさん。 息子たちの学年が違う事もあって、 そんなに頻繁にお喋りしたり、 という事は無くて、 たまに会ったら、 挨拶して、 お互いに「元気？」 って声掛け合うぐらい。 去年の年末に、PTAのイベントにお誘いするLINEを送らせていただいて、 特にそれから、会う事も無く。 それが昨日、突然『こんばんは😊』 のスタンプが。 なんだろう？ って思って、『こんばんは😊』 のスタンプで返したら、 年末に送ったイベントのご案内を 昨日、見て 連絡くれたんです😊 『気付くの遅すぎでごめんなさい🙏😭』 って事だったんだけど、 「いやいや、全然〜😊💗」 って返しました。 でね、それで終わるかと思ったんだけど、 その後もメッセージが来て、 私のやってること、 ママコミュニティを作ったり、 PTA会長するって事だったり、 LINEでのメッセージ発信だったりに いつも元気もらってます‼️って。 嬉しい〜😆💗💗💗 私達は、 どうしても 反応を見て判断しちゃったりして、 期待した反応が無ければ、 「どう思われてるんだろう？」 って、気になって、 「嫌われたかな？」 とか、 マイナスに捕えがち。 でも、それって、 他人軸。 『嫌われる』事を恐れてる。 「じゃあ、もし、嫌われてるとしたら、 どうですか？ やめますか？」 嫌われてるかどうか、周りの反応を 気にする前に、 自分がそれをしたいのか？ を基準にしてみる。 そして、 周りがそれを嫌おうが、やりたいんなら、 やってみたら良い😊 そしたら、 少なくとも、 その生き様だけでも、誰かの励みになる💗 やりたい事やってると、 面白いし、 楽しいし、 そこの部分だけを 楽しめば良い😊 私は、ママコミュニティ作ったのも、 LINEで発信してるのも、 PTAやるのも、 やってみたい😆💕 面白そうって思ったから。 周りの評価は、二の次、三の次で良い。 嫌う人も実際にいるかも知れないし、 多分いる。 元々そういうもの🍀 その逆で、 自分のやりたい事やってると、 面白い❣️ 楽しそう❣️ それ良いね😊👍 って言ってくれる人も絶対にいるから。 というか、 自分のやりたい事やって、 自己満足してたら、 それだけで、満たされてるから、 他人から、 良いね😊👍って 言ってもらえると、 さらに嬉しい💗だけ。 いなくても、大丈夫💗だし、 逆の 『批判的な反応』が気にならない🍀 『取り柄』って、 他人軸で捉えがちだけど、 自分の 『好き💗』や 『興味』で 見てみてね。 それが自分の 『取り柄』です💗 《使命🌏・貢献🍀・愛💖・豊かさ✨》 を自然に手に入れる ソウルシナリオリーディングの専門家 藤田真由美 文中に出てきたんですが、 LINEででもメッセージ配信してます。 お友達追加、大歓迎です😊💕 ⬇️⬇️⬇️ https://line.me/R/ti/p/%40jfz0252a 藤田 真由美(@mayumi_fjt)がシェアした投稿 - 2020年Mar月25日pm4時38分PDT
【何でも話せる人いますか？】クライアントさんと、セッションしてて思うんですが、『多分、... この投稿をInstagramで見る 【何でも話せる人いますか？】 クライアントさんと、セッションしてて思うんですが、『多分、私が一番この方の事一番知ってる存在だよなぁ』 セッションでは、 人生の棚卸しと言って、 物心ついた頃、つまり 小さかった子供の頃の覚えているところから、 どんな事があったのかお聞きします。 子供の頃のこと、 大人になってからの事、 最近のこと、 洗いざらい。 それは、その人の使命って、 人生の流れの中に隠れているので、 場面、場面を切り取って、 そこだけ見るより、 全体で見てみる方が より、核心に近づけるから。 そして、ここまで 色んな経験を お話をした事って無いと思うし、 お話出来そうな存在ってなかなかいないと思うんです。 例えばパートナー。 小さい頃のことから全部、 話した事ある人って、そんなにいないと思います。 例えば親友。 子供の頃からの親友で、 何でも話してきた心の友。 いる人もいらっしゃるでしょうが、 そういうお付き合いをしてきていない。 とか、 昔は、よく会って、何でも話してきたけれど、 お仕事だったり、 家族の事情だったりで、 距離が離れて、 以前のようには会えなくなって、 そこからは、あまり話して無いなぁとか、 あると思います。 大人になってから出会った人には、 あまり過去の事って話さないんじゃないでしょうか。 そんな中で、 嬉しかった事、 楽しかったって事もだけど、 嫌だった事、 辛かった事、 ぜ〜んぶお聞きする私の存在って、 1人のクライアントさんが言ってました。 『心の栄養』 だって💗 女性は、 黙って頭の中で考えるより、 誰かに話して、 話しながら自分で、 自分の考えを整理して 答えを出すようになってます。 「うんうん。😊」 って、それが『良い』とか『悪い』とか ジャッジせずに、聞いてくれる存在。 いらっしゃったら、大事にしてくださいね😊💗 《使命🌏・貢献🍀・愛💖・豊かさ✨》 を自然に手に入れる ソウルシナリオリーディングの専門家 藤田真由美 #何でも話せる #親友 #旦那さん #人生の棚卸し 藤田 真由美(@mayumi_fjt)がシェアした投稿 - 2020年Mar月24日pm4時30分PDT
