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あなたは、
あなたがあなた自身を満たす方法を
ちゃんと知っていますか??
私は最近、
まだ始まってもない関係に失恋をしてしまい、
プライベートでも色々あって、
人生はじめての
「もう私には何もない状態」に
陥ってしまった今日この頃 笑
自分自身病んでるから、
買い物をしたり、旅行したり、
現実逃避で推し活したり、
スマホでイケメンをながめたりして……
そう、私はイケメンが好きなのである😂
それはさておき 笑
その 傷ついた私を
満たそうとしていたもの……
買い物で得た商品、お金を出して得る幸せ、
目の保養のイケメンact、、
さぁ、
このすべてに共通するものはなんでしょう??
それはね、全部外側のもの。

私は外側のもので自分の傷を満たしてた。
だからだろう。
たまにふとした瞬間に、こころに穴があいたような、
自分の内側が本当に満たされた感覚に
なっていないことに気がついた。
ただ、さみしい。
もちろん、
私はこれからも買い物に旅行に好きなことするし、
推し活もやめるつもりはないし、
それで自分を満たされるなら、全然
否定ややめたほうがいいって
言うつもりもない☺️
でも一方で 私はね、
気がついたことがあって。
部屋の窓側に座って、好きな恋愛ソングきいて、
好きなホットチャイティーを飲んで、
出来たての手作りパイを食べる。
ただ、なにもしていない。
何気ないこの時間を過ごす。
”あー、いま私幸せだな”
こういう、特になにもしていない時間が、
私を今、私のこころの穴を
満たしてくれていることに気がついた。
自分への満たし方は、人それぞれだ。
でも、普通の日常で何気ないことでも、
自分自身を満たしてあげることは可能なのだ。
大事なのはもしかしたら、
外側のもので満たすことではなくて、
自分自身で、内側を満たす
こういうことなのかもしれない✩.*˚


