生き返りました☆

今日はひさしぶりに友達と会って、お茶しました。

当たり前のようなことなんですけど、
友達と話すって大事なことだなーと、今日はしみじみ実感しました。

私は話すのがどっちかといえば苦手で、友達と会うのもしり込みしちゃうタイプなんですが、
やっぱり会うことで何かしら刺激をもらって、生活を潤わせてくれる、
友達ってそんな存在だなと、思いました。
２５歳にして、やっと実感。←ずっと長い間人が苦手だったのです。(´・ω・`)

おかげでなんだか、やる気アップアップ↑↑

土日もいっぱい動いて、楽しみたいと思います！！！


＊今日から朝体重を記入
体重…45.0ｋｇ
体脂肪…23.7%

願わくは、土日でプチ断食をしたい。
あくまで願わくは…。　←意志弱っ