愛されている世界と心をゆるめる、を伝える
心屋認定カウンセラー、薬剤師
つぎもとようこ(ようちゃん)です。
自由に優雅な愛されている素敵なあなたへ
大晦日…今幸せ♡
それでいいやん♫そう思える時間がある♫
何かあったわけじゃない…
2019年…アップダウン…
自分の心の中が激しく揺れ動いていた![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
自分を整える年
だったように思います。
前半、
4月〜5ヶ月、
チャクラワークに通い、
自分を整え方、自分に向き合う
地に足をつけ、踏み出せるかと思った…
良い意味で、
ようやく自分らしくなったのかもしれない。
後半、
自分の本当の気持ち…
今まで無視して誤魔化してきた自分が
暴れだす。
隠していた、消したかった、嫌っていた自分が、
ポコポコ出てきて、抑えられなくなる。
自分と向き合うって、
ちょっと孤独で、苦しくて、
辛い時期もありました。結構長かった…![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
通り過ぎれば、すぐなのに…
ひとりぼっちで、暗闇にいるかのよう![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
怖いーーー
先が全く見えなくて…
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
もうダメかも〜なんて弱気になってもね、
助けてもらえる♡愛されている♡大丈夫よ♡
応援されている♡無理しなくていい♡
そのままのあなたが大好き♡
そんな優しい人に支えられ、
人のあたたかさ、愛情、助け、応援、励まし
そんなことに気づかせてもらいました。
*****
私が心がけていたことは、
どんな自分も認めて許していく♡
いいよ〜♫大丈夫♫出していいよ♫
我慢しなくていいよ〜♫
自分を最優先にしていいよ〜♫
ゆっくりでいい♫
休んでもいい♫
どんなことが起こっても、
動けなくても、
立ち止まっているように感じても、
焦らない
人と比べなくていいよ♡
私には私の良さや魅力がある♡
私が私を見捨てない♡
私が私の味方になる♡
*****
不安でどうなるかと思っていた頃の自分に
伝えたいのは、
必ず、そのつらさ、苦しさ、不安、悩み…
抜けられるから大丈夫♡
ゆっくり自分を最優先にしていこう♡
今、大晦日…
幸せだなぁ
って思える。
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
ちょっと迷ったり、凹んだり…もあったけど、
今の自分にとって、大切な宝物の時間でした。
探せば「ない」ものもある。
それ以上に、
私にはたくさんのものが「ある」。
自分の本当の気持ちに正直に
楽しんでいこうと思う![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
自分のことを信じる♡を学んだ年でした。
楽しいこともたくさんあり、
学びもたくさんあり、
たくさんの方に出逢いました。
写真を振り返り…幸せな気持ちになりました。
まとまらず…そのまま貼っちゃいます(*^_^*)
同期とユニバや子供みたいに遊ぶ
うさプロ3期 アシスタントさせていただきました。学びと気づきがありました。(うさこのプロカウンセラーサポートコース)
個人カウンセリング
かわいい愛され女レッスン
同期まゆの結婚パーティー
無邪気に子供みたいに天真爛漫…
自由に優雅に楽しい一年でした。
まだまだ伝え足りない…![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
*****
素敵な方との出逢いもたくさんあって、
出逢って関わってくださったすべてのみなさんに
とっても感謝しています![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
ありがとうございます♡
来年もどうぞよろしくお願いいたします♡
ご縁に感謝しています。
2019年もあと少し。
2019年本当にありがとうございました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
良いお年をお迎えください![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
愛と優しさに包まれて
あなたらしく心地よく過ごせますように
願いを込めて♡
いつも
読んでくださってありがとうございます♡
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講師: つぎもとようこ(ようちゃん)
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