失敗しないように…
ミスしないように…
自分を苦しめるおかしな呪文となえてた
愛される世界と心をゆるめる、を伝える
心屋認定カウンセラー
つぎもとようこ（ようちゃん）です。
自由に優雅な愛されている素敵なあなたへ
失敗したらあかん…
そう思って、自分で自分をまた苦しめる
失敗しないように…
ミスしないように…
そう思い始めたらだいたい空回り
今日はお昼前からテニス🎾
なんか調子悪い…
先週くらいからうまく打てないフォアハンド。
時々、やってくる。
なんかちょっとくるってるんよね〜
タイミングか、打点か、距離感か…
苦手…
あかん…
失敗する…
そう思い始めると…どこまでも。
余計失敗するんよ〜不思議とね。
ちゃんとしようとすればするほど、
おかしくなる。失敗する。
いつもみたいにドツボにハマる
なんとかこのループから抜け出したい。
早めにコーチのアドバイスを聞くのと同時に、
なんでこんなに失敗怖いんだ？
練習なのに…？
ふとそう思ったんよね。
ちゃんとできないと…
続かない
人は怒る、人はムッとする
そんな怖さが頭をよぎる
そりゃ、怖いわな〜
以前そんなことがあったからなんだけど…
昔、真剣なマダムがおられて怖かったん
（10年以上前…私もまだ若くて言われるがまま）
その記憶がよみがえってきてる、無意識に。
失敗しないように…
ミスしないように…
自分で苦しめる呪文を唱え続けてた
＊＊＊＊＊
今の私の周りのメンバーはとっても優しいのに…
失敗して笑われることはあっても、
応援されていることが多い。
一人の失敗は平気なの…
スカすることもあるし
人がいると失敗が怖くなる…
今のところで怒られたことないのに…
謎に失敗を怖がって、
さらにガチガチに力入って、ますます失敗する。
過去の少しの失敗を引きずってるんだな〜
ちょっと笑えてきてね
失敗してもいいか…
へんなとこ当たって飛んでいったら、
ホームランでいいか！！
スポーツちゃうし、カッコ悪いけど…
ずっと怖がってたら…できるようにならないな
楽しめないし、ずっと乗り越えられない！
途中、ふっと頭を切り替えようと思い
かっ飛ばしてもいい！
失敗してもいい！
怒らせてもいい！
思いきり力抜いてやってみよう！
楽しまなくちゃ！私の好きな時間♡
なんかそう思えたら、楽しくなってきた
そして、
不思議とこわごわやってる時より、
少しだけ調子よくなるんだよね。
もういいや！
思いきりやろう！
失敗がなんだ〜〜
失敗しないように気をつけても
失敗することもあるのに…
ずっとビクビクしてると…楽しめない
下手っぴも、失敗するのも…
バレてるバレてる
また隠そうとしてた…
あきらめ悪い…
失敗してもいいか…楽しもう♡
失敗もする
ミスもする
それでも楽しもう♡
今日はそんなことを思いました。
今日も素敵な夜を♡
愛と優しさに包まれて、
あなたらしく心地よく過ごせますように
願いを込めて♡
いつも
読んでくださってありがとうございます♡
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