自分だけ幸せになっちゃいけない…
って思っていませんか?
こんにちは〜
自己肯定、心をゆるめる、を伝える
つぎもとようこ(ようちゃん)です。
自由に優雅な愛されてる素敵なあなたへ
昨日、
心屋塾オープンカウンセリング@大阪
を開催しました。
楽しく素敵な時間を過ごすことができました。
ご参加いただき、ありがとうございます。
自分の気持ちを後回し…
人のために、人の言ったことを気にして優先
そんな優しい方々が集まったように思います。
人がなんと言おうと…
自分だけ幸せになってもいい♡
自分のことを大切にしよう♡
本当はどうしたい??
自分の中にもあなたの気持ちがあるのに…
相手の顔色、空気を読もうとしていて、
自分がギュッと小さくなってしまってる。
もう無視しないで!!あなたの気持ちを♡
大切にしよう♡
よくがんばったよね〜
一生懸命やったよね〜
わかってもらえなくて悲しかったね〜
悔しかったね〜
腹が立ったね〜
相手も一生懸命がんばってるかも…??
不器用だったり、どうして?って
見えるかもしれないけれども…
感じ方や受け取り方は人それぞれ。
相手に伝わる伝わらない
わかってもらえない
こんなにがんばってるのに…
自分がダメなんだぁーって
思ってしまったのかもしれないけれども、
(無力感…)
ちゃうちゃう
どう感じるか…
どう受け取るか…
相手が決めることなの。
わかってもらえない!!
って思っている時は…
相手もわかってもらえない!
って思ってたりするよ
私もやってしまうことがあります(笑)
なんでわかってくれないの?ってね。
わかってもらえない合戦でケンカ、言い合い
わかってもらえなくて悲しい
ふっと一息ついてみると
気づくことがあります。
*****
相手が喜ぶように…ごきげんでいるように…
やってもね、
それが相手の喜ぶ、ごきげんとは限らない。
あなたと相手の考えや気持ちは違うから…
自分と同じだと思ってると、
しんどくなるかもしれない
言うこと、感じることが違っても…
好き、嫌いとは関係ないこともあります。
相手に
褒められる、感謝される、認められる
言葉を待つよりも…
自分で自分を
褒める、感謝する、認める♡
*****
今、こんなこと書いているけれど、
私もそんなことがずーーっとあってね。
人を気にして生きてきました。
家族でもなかなか気持ちはわからない。
相手に言いたいことは自分に言いたいこと♡
違いがある♡
違いがあるから個性がある。
自分だけ幸せになってもいい♡
自分のことを大切にしよう♡
私はそんなことを感じました。
来月も開催します。
心屋塾オープンカウンセリングは、
次回は10月23日(木)を予定しています。
何度でもご参加いただけます。
お待ちしています。
必要な方に届きますように♡
今日も素敵な一日になりますように♡
愛と優しさに包まれて
あなたらしく心地よく過ごせますように
願いを込めて♡
いつも
読んでくださってありがとうございます♡
♡良かったらまた読みにきてくださいね♡
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とっても嬉しいです(私が)。
ありがとうございます♡
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