心屋認定心理カウンセラー、薬剤師
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つぎもとようこ（ようちゃん）です。
自由に優雅な愛されている素敵なあなたへ
静かな時間が好きです♡
ガチャガチャ賑やかなお店よりも、
落ち着きのある静かなカフェがいい。
言い合いしているような空間にいるよりも、
仲良く穏やかな空間にいたい。
人が多いと疲れてしまう。
以前は、
こんなもんって我慢していた…
今はゆっくりしたい時に、
にぎやかなお客さんがいてたら…
そっと席を立って移動したり、
お店の場所を変えることもある。
穏やかな落ち着いた感じが心地がいい。
自分の心地いいを知るって大切！！
何が好きで、今はどんな気分かで、
今の自分に合わせて選んでいく！！
カフェならなんでもいい…
どこでもいいや…
そんなふうに選ばなくなったなぁ〜〜
自分を大切にできるようになってきたなぁ〜〜
そう感じます。
自分を大切にする♡
自分を最優先にする♡
って決めただけ！！
自分のご機嫌は自分で！！
そう教わったことがある。
自分がご機嫌になるのは、
どんな時、どんな場所？どんな人といる時？
そんなリストを作ってみよう♡
＊＊＊＊＊
私はね、
にぎやかな時間が好きな時も
静かな時間が好きな時もある。
どっちもある！！
その時に合わせて
心地の良い方を選ぶようにしてる。
そしたら、めっちゃ楽〜
心地がいいように自分が動くんだ♡
心地がいいように時には言うんだ♡
伝えなきゃわからないからね。
伝え方は大事！！
語るのも好き♡
女子はね、おしゃべりが楽しいの♡
静かな時間も好きです♡
ゆっくり行こう！！
いつも慌てているからかな〜笑笑
無理して合わせなくていいよ！！
あなたのペースで♡
今日も素敵な一日を♡
愛と優しさに包まれて
あなたらしく心地よく過ごせますように
願いを込めて♡
いつも
読んでくださってありがとうございます♡
♡良かったらまた読みにきてくださいね♡
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