心屋認定心理カウンセラー
つぎもとようこ(ようちゃん)です。
 
 
 
自由に優雅な愛されているあなたへ
 
 
 
 
 
新しい道に行くって怖いこともある
 
やったことがないことを初めてやる怖さ
 
見えない未来に不安を感じること
 
どっちに進んでいいのかわからなくなることも
 
 
 
 
迷う、悩む、不安、恐怖…
 
 
考え始めるとキリがない
大きく膨らむばかり…
 
 
 
 
完璧な何か、強い気持ち、揺るがない自信…
 
 
そんなものがあれば、安心でホッとする。
 
 
 
 
そんなものはない…ように思う。
 
 
 
 
完璧じゃなくてもいい
 
弱くてもいい
 
揺れてもいい
 
自信がなくてもいい
 
(そんな自分をも信じる)
 
 
*****
 
 
新しいこと!知らないこと!未知の世界!
 
 
 
 
きっとおもしろいこともある
 
ワクワクもしてる
 
 
 
 
今の幸せも噛みしめる
 
 
 
 
今まで当たり前だったものを手放すこともある
 
近くにいたものが遠くなる
 
 
ただ、こわいーー
 
こわいこわいこわいーーー
 
 
 
 
そんなことをずっと思ってたら、
2日続けてこの心屋おみくじが出てくる!!
 
「何をそんなに怖がってるの」
 
これしかないのかしら??びっくり!!
 
シャッフルしたのにね〜〜笑
 
 
 
 
慌てて他のん見ましたーー。
 
「ある」モノを手放すとは…
「ない」ぽっかりなくなる気がする
 
 
近くのものがなくなると、寂しい…
 
 
 
 
減ることがすごく怖い
 
なくなることがすごく怖い
 
 
 
減ったら…
なくなったら…
捨てたら…
 
 
 
困る
 
 
 
ためる
置いとく、捨てない
なくさないように気をつける
 
 
 
だから…
 
 
私、断捨離が苦手なんですね〜( ̄^ ̄)
 
 
 
メッセージにもある
「ない!!と自分が思っているだけかもね」
 
って思ってますね。
 
 
 
 
 
たぶん…これ。
母親の口グセの影響がある。
 
 
なんかあったら困るから。
なんかあったらどうするの?
 
持っときなさい!
お金は貯めときなさい!
大事にしなさい!
 
 
そんな言葉が浮かんでくる。
 
 
*****
 
 
 
減ったら…また新しいものが入ってくる
 
空きスペースに…新しいものが入る
 
 
そんなことも聞いているけれど、
まだ信じられていない自分がいる。
 
 
*****
 
 
お金も  愛も  空気も
たくさんあるから、なくならないから大丈夫!
 
いつでも必要な時に流れてくる。
 
そんな心屋の教え…
 
 
流れ止めてるの自分なんだなぁーーって
気づきました。
 
 
 
怖い怖いと言いながら、
流れを止めてる…ガーーーン
 
 
*****
 
 
どの立場にいても、どこにいても、
今どんな状況にあっても、
 
不安、恐怖…ってあるんですね。
 
 
そんなことに話していると気がつきます。
 
 
 
 
恵まれていて、
あれもこれも持ってるうらやましい人も
 
それぞれの不安恐怖がある。
 
 
 
 
そんなことを教えてもらう。
 
 
 
 
 
あれさえあれば、これさえ持ってれば…
 
 
あってもなくても
ずーっと不安と恐怖を探し続けてる。
 
 
 
 
 
不安なまんま進んでもいいんだよ♡
 
何かあったらその時考えよう♡
 
完璧じゃなくてもいい♡
 
 
気持ちは素直に言葉にして伝えよう♡
(飲み込んでガマンするクセがある)
 
どんなあなたも応援してるよ♡
 
大丈夫!もう甘えていいんだよ♡  
  
 
 
 
私はそんなふうに思っています。
 
 
 
 
あなたらしく
愛と優しさに包まれて
心地よく過ごせますように♡
 
 
 
いつも
読んでくださってありがとうございます♡
 
 
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