心屋認定カウンセラー
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つぎもとようこ(ようちゃん)です
あーでもない、こーでもない…
ずーっとそんな話を繰り返す
言ってることが正反対
さっき言ってたことと違うよ～
落ち込んでるみたいで、
精神的なダメージあるみたいだから
私が聞いてあげないと…病気になっちゃう
ずーっと
メール、ラインで聞いていて疲れちゃう
見てるだけでイラッとモヤッとしたり…
なんでイラッとモヤッとするのかなぁ？
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
そんな時…
目の前のあの人は
ただそれを言いたいだけなのかも。
あのね、あなたの気持ちは出てるよ♡
聞いていて疲れちゃうんだよね？
もう聞かないって決めていいよ！
でも…
病気になっちゃいそう…鬱みたいな…
悲しい。なんとかしてあげたら良かった。
私でできることなら、役に立ちたい。
役に立たないとどうなるの？どんな気持ち？
無価値…
いらない…
足でまとい…
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
何とかしてあげたい。
役に立ちたかったんだ。
これが本当の気持ちだから。
本当は聞きたくない。
イライラモヤッとするから。
聞かなくていいよ！
人は課題、何かを学ぶためにやっていること。
あなたが何とかしなくても大丈夫。
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
私は小さい時に、
病気の父を母が看病しながら、子育て。
母が大変そうな時に…
何もできなかった私
役に立たなかった私
を責めていたみたい。
何かしなくちゃ！
役に立たなくちゃ！
価値がない…
いらない…
足でまとい…
私の中にずっとあるこの気持ち♡
そろそろ解放してあげたいな。
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
気づかせてくれてありがとう♡
彼女は今つらいのかもしれない。
きっと大丈夫♡
迷って悩んで選ぶ！そんなチャレンジ中♡
そんな彼女のことを応援してあげたい！！
それはモヤッとしながら聞くんじゃなくて…
(一緒にモヤモヤのループにいる)
彼女は必ず光を見つけて歩き出すから大丈夫♡
と信じて心から応援する！！
(モヤモヤを抜け出し、
信じるあたたかいパワーを送ろう)
私はね、周りも一緒に上がっていきたいと思っちゃう。
気持ちや考え方も！
人それぞれペースがあるからね。
たとえ、親子兄弟姉妹であっても…
一緒にステージあがらなくてもいいか♡
1番自分を大切にしよう♡
どんなときも自分を優先する♡
私が本当は○○したい！！
と思っていることを叶えてあげよう♡
私は幸せになってもいい♡
あなたも幸せになってもいいよ♡
最後まで
読んでくださってありがとうございます♡
■心屋塾オープンカウンセリング@大阪
※無料(お気持ち金制)
【日時】 6月14日(木) 16:15～18:15
【場所】 大阪市立青少年センター KOKO PLAZA 701
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