心屋仁之助さんの過去のDVD
「執着を手放す」
をみて、
自分が執着していること書き出してみた。
・お金
・人に嫌われない
・食べること
・空気読む
・人の期待に応える
・人に迷惑をかけない
などなど
損したくなくて、握りしめていることが実はあると。
上のことをひっくり返すと
私の場合
・貧乏になる
・人に嫌われる
・空腹の時間が増える
・自己中と言われる
・自分ががっかりされる人、残念な人と思われる
見てて笑える
いい人になろうと頑張ってるんだなぁ、私。
ちょうど
昨日テニススクールレッスンで🎾
私のミスばっかりで本来の練習までいかない。
悔しい
悲しい
できない
私ができない分ペアを走り回らせたり、
みんなの練習にならないな、
迷惑かけて足引っ張ってるなと、
久々に凹んで落ち込んで
迷惑かけるし、申し訳なくてクラスかえようかな？と。
上手な人見ていたら、
コツつかめたり、教われるかと思い…
ちょっと背伸びしてレベル高めのクラスにした。
教わるどころかついてもいけてなくて
いっぱいいっぱい。
いっぱいいっぱい。周りの人はとっても優しくて、
私ができないこともわかっててたくさんカバーもしてくれるし、声かけもしてくれる。
勝手に苦しく感じ。居心地悪いと感じ。
がっかりされないように、
残念な人にならないように、
嫌われないように一生懸命やっていたけれど…
きっと周りは私が下手でついていけないことも、
一生懸命やってもできないことも、
わかってやってくれていたんだろうな
バレてるし。
バレてるし。ただ、いじけてたの、私。
私から逃げずに
もう少しお世話になってみようかな
嫌われてもいいし、
迷惑かけてもいい、
がっかりされても、残念だと思われても
少しずつできることを増やせるように
もう少しやってみよう
それでも苦しかったらその時考えようっと！！
テニスだけじゃなく…
周りの目を気にせず、
いい人やめてリラックスして楽しく過ごそう
っと。
っと。