働くママの朝活会 in 西宮 ♡幸せに働くママを増やす♡ in西宮 -2ページ目

働くママの朝活会 in 西宮 ♡幸せに働くママを増やす♡ in西宮

毎月1回 土日7:00~9:00に開催中!朝から熱く語って大笑い♡月1回の充電タイムと大好評!

こんにちは!「働くママの朝活会 in 西宮」

代表のゆっきーです。

いつもブログをご覧下さり、ありがとうございます。

 

 第112回 働くママの朝活会/新春ビジョンボード作り

 

 

●日時:2026年1月12日(月・祝)13:30〜17:30

●場所:西宮市 瓦木公民館 3階講堂

●ファシリテーター 長島恭美さん

 

 

大人子ども合わせて24人

ビジョンボードを作りました❤️

 

初めての方も、毎年作ってる方も

4年ぶり、8年ぶりに作る方も様々😍

 

中には家族4人でそろって参加してくださった

朝活仲間さんも👨‍👩‍👧‍👦

 

4人のビジョンボードをお家に貼ってくださったそうで

とっても良いですね💕

 

 

 沢山の雑誌を準備✨

 

ファシリテーターの恭美さんと共に、

4時間かけて厳選した雑誌を

30冊以上準備😁👍

 

 

今回は前日に本の下見もして、

準備万端📖

 

 

最近はデジタル化で紙の雑誌が減り、価格も上がっていますよね。

 

 1人でこれだけの種類を揃えるのは大変ですが、

みんなでシェアすれば、自分では選ばないような素敵な写真に出会える✨

 

これがみんなで一緒に作る醍醐味です❤️

 

 ワークショップ開始〜!

 

ファシリテーターの長島恭美さんからの

作り方の説明でスタート🎉

 

 

そして、実際に雑誌からピンときたものをちぎり、

模造紙に貼って、文字を書いていきます💚

 

 

みんなでワクワク選ぶ時間はプライスレス❤️

 

親子で真剣✨

 

 

同じ雑誌から選んでいますが

それぞれの個性や想いが光輝く

とても素敵なビジョンボードができました❗

 

 ワクワクが広がるシェアタイム✨

 

最後はみんなでシェアタイム👍

ワクワク倍増で、パワーチャージ💕

 

 

このみんなのビジョンを聞く時間が

とっても良いのです!!

 

 

長年作っていると、皆様の進化や

ビジョンがクリアになっていくことにも

驚かされます😊

 

 
 

ファシリテーターの長島恭美さん

ご参加下さった皆様、ありがとうございました😊

 

 

皆様ご参加いただきありがとうございました!

 

毎年ビジョンボードをすると、年が明けた気がします🌅

 

同じ雑誌を使っていてもそれぞれ個性的で全く違う世界観ができるビジョンボード、何回しても面白いなと思います😊

 

そして、もう何年も参加してくれてる方達の変化や進化にもいつも驚かされます!

 

 ビジョンボードに描いた世界観はほぼ叶うので、今年も楽しく実現させていきましょうー✨

 

良い一年になりますように☺️

 

(ファシリテーター長島恭美さんより)

 

 

2026年も最高の1年になること間違いなしです👍

 

 🍷朝活 新年会🍷

 

夜はリトルカフェさんで新年会を開催しました😊

 

 

 

リトルさんの特製麹鍋🍲

 

 
麹たっぷりのお出汁も
船坂の新鮮野菜も
美味しすぎました😍 
 

 

 

神夫を持つ仏妻の恭美さんの教えに

みんな大感動☺️

 

大笑いで元気をチャージできました!

 

 参加者の皆様からの感想✨

 

 

今年もこれで無事に始まった感じがします!

 

初めての場だけど、和やかな雰囲気で参加しやすかったです!

 

昨年のビジョンボードを見直したら

ほとんど実現していることにまたびっくり!!

今年も楽しみです😊

 

去年に引き続き、楽しいビジョンボードづくり! そして、集まってる皆様もみんな素敵な人で、参加して良かったなーと思いました!

 

ビジョンボード、4回目の参加で以前のものと見比べるとずいぶんスッキリしてきて自分でもびっくりしました😳 今回はどのカテゴリーも繋がってるなと初めて感じられたのが嬉しかったです!

 

全部を叶えて、また来年、皆さんの前でご報告させて頂きたいです!

 

初めて作った時を思い出すと、随分ビジョンも叶って、願った通りに叶っていくものだなぁと感慨深くなりました! 

 

習慣化と合わせて、理想のBeで過ごすことを意識していきたいと思います✨

 

昨年のビジョンボードの実現率が、めちゃくちゃ高かったので、今年もさらにてんこ盛りにしてみました!年末が楽しみ💕

 

ありがとうございました❗️

鍋会も含めて最高でした✨✨✨

これからは毎年参加させていただきたいと思います✨

 

 

また来年、皆様のビジョンが楽しみです!!

 

【次回案内】NEW 
働くママの朝活会

2月22日 オンライン開催予定

 

 

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 「育休復帰の不安を安心に!夫婦で見つける両立のコツ」講座✨

 

育休明けの職場復帰を控えているパパ・ママにぴったりの講座をご紹介します!

 

「仕事と育児、本当に両立できるかな?」 

「パートナーとの分担、どうすればスムーズ?」 

「職場でのコミュニケーションが不安…」

 

そんなモヤモヤを抱えている方、必見です! 

 

先輩パパ・ママのリアルな経験談を聞いて、「なんとかなるかも!」と思える準備を一緒に始めませんか?😊

 

 

 


📅 講座の詳細

【日時】 2026年2月28日(土)

  • 講座: 10:00 〜 11:30

  • 放課後タイム: 11:30 〜 12:00(希望者のみ自由参加)

【場所】 西宮市男女共同参画センター ウェーブ 411学習室 

(プレラにしのみや4階/阪急西宮北口駅から約200m)

 

【参加費】 無料

 

【対象・定員】 育休復帰前後の夫婦 20名 (先着順・パパのみ、ママのみの参加もOK!)

 


📝 プログラム内容

  1. 専門家によるアドバイス 育休後シニアアドバイザーの周藤雅美さん、キャリアコンサルタントの蔀佳恵さんから、両立生活の心構えとコツを学びます。

     

  2. 先輩パパ・ママの経験談 「実際どうしてる?」というリアルな声が聞けるチャンス!

     

  3. グループワーク 「こんなとき、どうする!?」をテーマに、参加者同士で楽しく交流♪

     

  4. 放課後タイム(自由参加) 講師や先輩パパ・ママと直接お話しできるアットホームな時間です✨


👶 お子様連れ・託児について

「子どもがいるから…」と諦めなくて大丈夫です!

  • 託児あり(無料): 1歳〜就学前まで(無料・要予約・先着順・2/20締切)

  • 同席OK: 1歳未満のお子様は、ベビーカーで講座に同席いただけます。

  • 放課後タイム: お子様と一緒に参加可能です。(託児無し)

⚠️ 託児を希望される方へ おむつ、着替え、タオル等をお持ちください。

ボランティアの方が対応してくださるため、キャンセルの際は必ずご連絡をお願いします。


📩 お申し込み方法

1月29日(木)午前10時より受付開始!


🚩 主催・進行

【主催】西宮市男女共同参画センター ウェーブ

 

【進行】働くママの朝活会in西宮 

 

【協力】NPO法人 a little

 

一人で悩まず、みんなで知恵を出し合って、笑顔の職場復帰を目指しましょう! 

 

皆さんのご参加をお待ちしています✨

 


こちらの記事もおすすめ: 

 

2025年に開催した講座の様子です☺️

 

#育休復帰 #西宮市 #共働き #ワーママ #パパ育休 #子育て #両立のコツ #西宮北口

 

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OBCラジオ大阪「桑原あずさのas life」へゲスト出演!

 

先日、OBCラジオ大阪「桑原あずさのas life」に

ゲストとして出演させていただきました。

 

パーソナリティ 桑原あずささんの

素敵な進行のもと、

 

朝活仲間のかよちゃん&ちひろさんと一緒に

楽しくおしゃべりしています♪

 

公式チャンネルにてアーカイブを配信してくださっています!

ぜひお聞きください😊

 

https://youtu.be/uhJohE50y30?si=b-Ah1baNNhiLfSi6

 

 

 

 第112回 働くママの朝活会/新春ビジョンボード作り】

 

 

毎年大人気でリピーター多数の企画です☺️

 

1人ではたくさんの雑誌を準備するのは大変なので、

みんなで一緒に作るのがおすすめです✨

 

ぜひ一緒に、新年の夢やビジョンを見える化して

ワクワクする1年のスタートにしましょう👍

 

 

 

 

〈詳細〉

●日時:2026年1月12日(月・祝)13:30〜17:30

 

●場所:西宮市 瓦木公民館 3階講堂(西宮市瓦林町8-1)

 

アクセス:阪急西宮北口駅 南口から徒歩約15分

●ファシリテーター 長島恭美さん

 

●参加費:5,000円程度

 ※会場費、材料費(雑誌・模造紙)などを割り勘にします。

  雑誌価格も高騰しており、少し変動するかもしれませんが、ご了承ください。

 

●参加方法:本申込フォームよりお申し込みください。

 

 

【持ち物】 各自、以下の持ち物を持参よろしくお願いします。

 

 ボールペン カッター はさみ セロテープ のり 色ペン クレヨン的なもの(あれば)

 

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

 

🍷朝活 新年会(任意参加)🍷

 

夜は新年会を開催しようと思います😊

ご予定合えば、ぜひ夜もご一緒できたら嬉しいです!

 

●日時:2026年1月12日(月・祝)18:30〜21:00頃

 

●場所:リトルカフェ

 

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

 

〈主催:働くママの朝活会 in 西宮〉

 

新年に皆様とワクワクとした時間をご一緒できること

楽しみにしております❤️

 

どうぞよろしくお願いします!

 

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1月12日 ビジョンボード作り!

 

 

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毎年大人気でリピーター多数の企画です☺️

 

1人ではたくさんの雑誌を準備するのは大変なので、

みんなで一緒に作るのがおすすめです✨

 

ぜひ一緒に、新年の夢やビジョンを見える化して

ワクワクする1年のスタートにしましょう👍

 

 

 

 

〈詳細〉

●日時:2026年1月12日(月・祝)13:30〜17:30

 

●場所:西宮市 瓦木公民館 3階講堂(西宮市瓦林町8-1)

 

アクセス:阪急西宮北口駅 南口から徒歩約15分

●ファシリテーター 長島恭美さん

 

●参加費:5,000円程度

 ※会場費、材料費(雑誌・模造紙)などを割り勘にします。

  雑誌価格も高騰しており、少し変動するかもしれませんが、ご了承ください。

 

●参加方法:本申込フォームよりお申し込みください。

 

 

【持ち物】 各自、以下の持ち物を持参よろしくお願いします。

 

 ボールペン カッター はさみ セロテープ のり 色ペン クレヨン的なもの(あれば)

 

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

 

🍷朝活 新年会(任意参加)🍷

 

夜は新年会を開催しようと思います😊

ご予定合えば、ぜひ夜もご一緒できたら嬉しいです!

 

●日時:2026年1月12日(月・祝)18:30〜21:00頃

 

●場所:リトルカフェ

 

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

 

〈主催:働くママの朝活会 in 西宮〉

 

新年に皆様とワクワクとした時間をご一緒できること

楽しみにしております❤️

 

どうぞよろしくお願いします!

 

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🎉第111回働くママの朝活会🎉

2025年12月21日(日)19:00〜21:00

 

☀️ポジティ部☀️

ポジティブに2025年を振り返ろう♪♪♪

 

 

8人のポジティブ&パワフルママたちが集結❣️

 

年の瀬に、1年をポジティブに振り返って、

来年もまた頑張るパワーをもらえました😍

 

陽子さんの発案で、

今年と来年の漢字1文字もそれぞれ発表✨

その漢字に込められた想いも合わせて聞いて

深いい時間となりました😊

 

ちなみに、ぱっと思いついた

私の今年の漢字は「万」🌍

(万博、1万人の第九、フルパワーでの活動)

 

来年の漢字は「基」❤️

(自分の初心に立ち返って、大切なものを磨いていきたい)

 

年末日曜日というお忙しい中、

ポジティ部にご参加ありがとうございました!

 

良い年末年始をお過ごしください😊

 

《皆様からの感想》

 

 

ポジティブ充電できました🔋 ありがとうございました😊

 


 

来年のやりたいことが明確になった!

参加して良かった☺️

 

用事があり参加できなかったけど、写真を見た朝活メンバーさんからも!

 

参加できなくて残念でしたが、みなさんのお写真からポジティブエネルギーいただきました💕 

ありがとうございます!

 

ポジティブ充電で、来年も元気100倍ですね❤️
 

 

 

 

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働くママの朝活会

第112回 働くママの朝活会✨
 

1月は毎年恒例のビジョンボード作りです😊

 

【日時】
2026年1月12日(月・祝)

 

【場所】

瓦木公民館 講堂

 

 

 

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