どんな事が好きですか？
そぉ質問をされてすぐに答えられた事が
今まであまりなかったような気がする。
空を眺めるのが好き
海を眺めるのが好き
珈琲をドリップする時、
膨らんでいく珈琲を見ているのが好き
道端に咲くお花を眺めるのが好き
あぁ、私って視覚から入ってくるものにすごく心惹かれるんだなぁ〜
って考えていたら、なんだか涙が溢れてきた
考えてみると、
私の過去世では声が出ないとか、言ってはいけないとか、、とにかく言葉を発する事を抑圧された経験が多かった気がする
だからなの？
目に見えるものに心を動かされていた。
たけど、そんな抑圧ももう解放する時がきた。
今までも何度も癒してきたけれど、
いったいどれだけの深い傷があったんだろぉ。
何度も何度も繰り返してきた、
恐怖と悲しみ。
今世ですべて終わりにしたい
見るものばかりで
『自分が何かをする』という特技がないことに
劣等感すら覚えている
周りと比べて私は何もできていないという感覚が多かった。
こちらで書かれていた内容が
そんな今の私にはフィットした。
怖がってチャレンジできない事とか、
努力ができなかった事もたくさんあるけど、
だけどきっとできた事もあるはず
自分の小さな努力を、過小評価しないで。
一昨日、昨日と、
身体と心のメンテナンスに行って
かなりの浄化と新たなエネルギーが入ったと思う。
その時に自分の事を知る、
どんな事で自分は喜ぶのか、辛くなるのか、
細かく書き留めてみる。
『アウトプット』というキーワードがあったから。
ここにもこうして記録をしてみた
お休みなのに朝から仕事の事で一度落ち込んで、自分の事を観察していたら思いもよらぬ浄化が入って、気づいたらお昼になった笑笑
さ、今日の午後、
私はどんな事をして自分のご機嫌をとろうかな？
みなさんは
どんな風に自分を喜ばせていますか？
今日も素敵な1日になりますように