それは、草木も寝静まる真夜中に突然起こった。
「いった～～～い！！！！！」
「どうした、どうした！？」
飛び起きる旦那さん。
「あ、、足が、、、足が、、、、
つった～～～～！！！」
そう、それは私にとって、人生で2度目の
「こむらがえり」というやつだった。
初めて「こむらがえり」になったのは、忘れもしない高校生の時。
水泳の授業中、クロールをしようと足をばたつかせた途端、突然起こった。
今まで味わったことのないとんでもない痛み。
しばらくは、泳ぐたびにドキドキしてた。
そんな痛みなどすっかり忘れてここ10年以上を平和に過ごしてきたのだが、
昨日また、あの痛みが私を襲った。
今朝になっても、まだふくらはぎに若干の違和感。
「昨日はびっくりしたでしょ。大声あげてたから」
心配しているだろう旦那さんに、申し訳なさそうに私が言うと、
「え、何のこと？そんなことあった？」
「。。。。。。。。。。。」
さすがは私の旦那さん。。。寝れば良くないことは全て忘れるようです(^_^.)
あんなに、びっくりしてたはずなのに。
そういえば、、、昨晩、「もう大丈夫だよ」と私が言った直後に
彼は寝息をたてて気持ち良さそうに眠っておられました。。。
「こむらがえりは、一般に普段使っていないふくらはぎの筋肉の運動神経が何かの拍子に急激に高ぶるためにおきる現象で、運動を長時間続けて疲れていたり体力が落ちていたりするとき、あるいは運動不足のときなどにおこりやすい」ようです。
もうあの痛みは二度と味わいたくないからなぁ。気をつけないと。