残業疲れ今日は20時まで残業でした😩💨疲れたので、筋トレは少な目に。腹筋38回腕立て10回背筋10回スクワット20回明日も残業なるかも…締め日前は毎月ハードです(;´д`)お休みなさい(( _ _ ))..zzzZZ