筋トレ3日目ニヤリチョキ

今日も頑張りました( ̄▽ ̄)


クッキー腹筋73回
クッキー腕立て50回
クッキー背筋30回
クッキースクワット10回

…あれ…

昨日と全く同じ回数でした(笑)

狙った訳ではなく、偶然に。

きっとペース配分が同じなんですね。

最初は20回とかハイペースだけど、だんだん疲れて、休み休みだから…

ともあれ、三日坊主にならないよう、明日も頑張りますおねがいキラキラキラキラ