
食べ物でいえば、若かりし頃は、質より量でした(笑)
陸上部🏃♀️💨だったので、夜はとにかくお腹が空いて、沢山のおかずを少しずつバランス良く食べるよりは、カレーライス
弟もいたので、外食は焼肉食べ放題か、ビュッフェでしたね(笑)
腹減り状態で挑んでいたので、元は充分取れていたと思います
でも、大きな病気もせずに部活に打ち込めたのは、母のバランスの良い手料理のおかげかなって思いますね
今は量より質で、美味しいものを適度に食べたい方向に変わりました(笑)
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今日は、隣町のM町で、神社仏閣
巡りをしました
一箇所目は、大張の虚空蔵様。
大蔵寺というお寺に祀られています。
次は、丸森不動尊公園内の、愛敬院。
結果は吉
しっかり木に結んで来ましたヽ(*´∀`)
自然豊かな不動尊公園内にあるので、お参り後は散策がおススメです♡
近場にも、知らない神社仏閣が沢山あるんだなー
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今日は沢山歩いて、夕飯後はジョギングもしたので、軽く一万歩を超えました
年末のジョギング効果が出て、今朝はマイナス1キロでした
明日も頑張って、今月中に2キロは落としたいですね(๑˃̵ᴗ˂̵)
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あー、明日からまた仕事が始まりますねー
長い長い5日間が始まりますヽ(´o`;
この繰り返しで、今年もあっという間に過ぎちゃうのかなー…
とにかく、頑張りまーす
ではでは、お休みなさい

明日も良い日になりますように


