i-colorカウンセラー&おうちパンマスター&笑い文字初級講師菊地れえこのHAPPY♪ブログ -57ページ目

マタニティ整体の効果

こんにちわ。
i-colorカウンセラーの小川れえこです。

昨日は毎月1回お世話になってるマタニティ整体へ行ってきました。

今週は特に、早出が多かったりして、疲れはたまり気味、ストレッチもろくにしてなかったから身体もカチコチに凝ってるかんじはしてました。

いつものように丁寧にほぐしていただけて、その驚くべき効果は、お腹が上にあがった！

前回の整体後から、だんだん妊婦感が出てきていたお腹。
簡単な腹帯はしていても、とにかく下に下に、重力に逆らうことなく下がっていましたが…
本来あるべき位置はこんなに上だったのかと衝撃でした

ひょうたんのように下ぶくれだったのが、きれ～いなお椀型、均等に丸くなりました！

いい位置に戻ったからか、子どもがよく動いてます。この24時間お腹が忙しいです(笑)

現代人らしく、ご多分に漏れず筋力不足な私は、初期にも関わらず妊娠特有の全身の筋肉の緩みが加速してた骨盤まわり。座骨神経痛とは絶対違うのに、でもとにかく痛くて、歩くのも大変だったつわりが治まりかけた頃。
仕事に復帰したもののあまりに歩くときに体が痛くて、これはダメだと探して出会ったのがバランス工房さん。
安定期前からでもやってもらえる、出張もあるということで、お願いしたことがきっかけ。

初回頼んだ頃は骨盤まわりがあまりに痛くて、あえてどこかに行くことはできず、自宅まで出張をお願い。

バランス工房さん自体は派遣元なのかな？
来ていただいた方がとても良かったので、今は派遣された方のサロンにそのまま通っています。
ホットストーンで温かくほぐしてくれるのがすごく好きで、頭の先から足のつま先まで、90分かけて全身みっちりほぐしてくださって、しかも骨盤をがっちり締めてくれる。
ほんとに楽になります。

http://www.nukumori-ginza.com/

土日ともなると次の予約がなかなか取れない人気サロン、セラピストのゆみさん。

妊娠中はとにかく母体のメンテナンスは大事だと思うので、ほんのちょっとでも不調がある方はもちろん、働く妊婦さんは何もなくても行ったほうがいいと思います。
知らない間に体は思ったより冷えてるし、凝りもたまってますから。
オススメです

旦那さんも胎動を感じることが出来た様子

おはようございます。
i-colorカウンセラーの小川れえこです。

最近旦那さんが、仕事絡みで悩んでいます。
ほんのちょっと、人間関係で悩みが出てしまいました。

旦那さんが全部正解のベストな行動が出来てたわけでもないです。
でも、旦那さんが間違ってもいないんです。
そうなった要因が、今年の入籍や結婚式や引越や妊娠などの激動の中で起きた、旦那さん自身の良い変化であることも分かっているから、とにかく私は全面的に味方。
旦那さんの考えや想いをしっかり受け止めて応援したいからこそ、旦那さん自身が考えや決意をまとめるのに過渡期の今は、少し心配なひとときです

子どもも私の気持ちを察してか、はたまた単純な成長か、まぁよく動いてくれるようになりまして。

昨日の夜も遅い帰宅だった旦那さんですが、子どもがよく動いてたので、夜ごはんを食べながらお腹に手を当てていたら、1回だけ、ちょうど手を当てているところにぽこっと衝撃が。
そんなに強くなかったので、どうかな？分かったかな？と思ったら、

「今なんか感じたよ

」

と。

おぉ、よかった

思ったよりは大げさには感動してないけど、実感は大事です。

旦那さんは憂鬱な気分が続いていつもよりお疲れだけど、
そんな状態に関係なく、どうしたって前に進んでいくものもあるんです。
お疲れ気分を無理に吹き飛ばしてほしいとは思わないけど、辛くてもなんとか歩みは止めないでいてほしい、流されてでもいいから自分だけ停滞するような選択はしないでほしいとは思うので、
子どもの胎動を通して、そんな気持ちが伝わればいいなと思いました。

そんな金曜日の夜ごはん